Общество

В чем польза и вред вакуумного компрессионного массажа

25 октября 2023, 15:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Прессотерапия (лимфодренаж, пневмомассаж) – это аппаратный массаж с применением сжатого воздуха. Прессотерапия изначально была создана для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Но сфера ее применения оказалась намного шире. Общественная служба новостей выяснила, какова польза и вред вакуумного компрессионного массажа.

Польза вакуумного компрессионного массажа

Прессотерапия бывает комплексной (на все тело) и выборочной (на проблемные зоны).

Принцип компрессионного массажа заключается в том, что под действием сжатого воздуха активно разгоняется лимфоток, предупреждая образование патологий в организме. Это очень важно, ведь застой лимфы приводит к плохому самочувствию и образованию разных болезней.

Положительные результаты ощущаются после первого сеанса. А если провести курс (10 сеансов) и поддерживать себя хотя бы ежедневной зарядкой и правильно питаться, эффект сохранится более полугода.

Польза прессотерапии

  • процедура приятная, проводится легко, без дискомфорта;
  • человек ощущает бодрость, прилив сил и легкость в теле;
  • убыстряется лимфоток и усиливается кровообращение;
  • уменьшаются или исчезают отеки и уменьшается объем тела;
  • организм активнее покидают токсины, а иммунитет укрепляется;
  • альтернатива ультразвуку, электрофорезу и мануальному массажу;
  • проходит хроническая усталость;
  • снижается риск тромбообразования;
  • замедляется процесс старения кожи и улучшается ее качество;
  • организм не теряет полезных веществ как при приеме препаратов для выведения жидкости, процедура не оказывает влияния на внутренние органы;
  • не нужна специальная подготовка, любой человек может пройти сеанс;
  • воздействовать можно как на все тело, так и локально;
  • режим нагрузки необходимо выбирать индивидуально;
  • процедура прекрасно сочетается с косметологическими обертываниями, мезотерапией и миостимуляцией.

    фото: freepik.com/Drazen Zigic

Показания для применения

Прессотерапия помогает решать множество проблем:

  • венозную недостаточность;
  • варикозную болезнь;
  • хроническую усталость;
  • пониженный иммунитет;
  • бессонницу;
  • постоянные стрессы;
  • перенесенные травмы;
  • тяжелые спортивные нагрузки;
  • послеоперационное состояние;
  • состояние после инсульта;
  • отечности;
  • усталости ног;
  • дряблой кожи и целлюлита;
  • избыточной массы тела;
  • нарушения обмена веществ на клеточном уровне.

Вред вакуумного компрессионного массажа

  • Нельзя проводить компрессионный массаж при онкологии, так как увеличивается рост клеток.
  • Мочегонный эффект может нанести вред гипотоникам, а у людей с хрупкими стенками сосудов, могут появиться гематомы. Поэтому главное – правильно установить нагрузку на аппарате.
  • Если есть притивопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к проведению прессотерапии

  • Острые кожные воспаления.
  • Онкология и доброкачественные образования.
  • Любая форма туберкулеза.
  • Аритмия или сердечно–сосудистая недостаточность.
  • Несросшиеся переломы, вывихи или повреждения кожи в зонах, куда предполагается накладывать манжеты.
  • Печеночная и почечная недостаточность.
  • Наличие кардиостимулятора.
  • Тромбофлебит и тромбоз.
  • Повышенная вязкость крови и нарушение свертываемости крови.
  • Эпилепсия и психические расстройства.
  • Протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия.
  • Атеросклероз.
  • Повышенная температура тела.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Острый болевой синдром в теле и травмы периферических нервов.

Нельзя делать прессотерапию на живот в следующих случаях

  1. Консультация с врачом поможет определить самые проблемные зоны и выявить отсутствие противопоказаний к применению вакуумного компрессионного массажа.
  2. За 2 – 3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи и пить воду.
  3. Сеанс длится 30 – 40 минут.
  4. Пациент надевает костюм или отдельные манжеты на части тела: руки, ноги, живот. Врач–косметолог выбирает оптимальный режим. После этого начинается волнообразное движение – чередование высокого и низкого давления. Лимфа и кровь начинают быстрее циркулировать.
  5. После сеанса можно возвращаться к привычной жизни.

Результаты

  • Программа для всего тела эффективна от целлюлита и жировых отложений на животе и боках. Уходит отечность и дряблость кожи, тело получает мощный общетерапевтический эффект.
  • Прессотерапия на ноги оказывает профилактику от варикоза и лечит его в начальной стадии. Облегчает состояние ног при сильном поражении варикоза. После процедуры появляется легкость в ногах, уходит усталость.
  • Программа для рук направлена на стимуляцию лимфы и крови. Уменьшается объем рук и подтягивается кожа.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

В Ленобласти охотник, обороняясь, застрелил неизвестного мужчину в камуфляже

В Кировском районе Ленобласти, в массиве Славянка, охотник подстрелил и неизвестного мужчину, который в результате ранения скончался. Об этом сообщает «Фонтанка». По информации издания, в дежурную часть полиции поступило сообщение…

% дней назад

AFP: Экстренная встреча Совета Украина – НАТО пройдет на фоне запуска «Орешника»

Совет Украина – НАТО решил провести экстренное заседание после запуска Вооруженным силами России ракеты «Орешник» по объекту украинского оборонно-промышленного комплекса. Об это сообщает Agence France-Presse. Как уточняется агентство, на встрече…

% дней назад

Военный эксперт Матвийчук: Ракета «Орешник» несет ядерные заряды или фугасы

Военный эксперт Анатолий Матвийчук заявил, что данных о российской баллистической ракете «Орешник» пока нет. Он отметил, что это оружие абсолютно новое, пишет телеканал «360». По его словам, «Орешник» – ракета средней…

% дней назад

Министр спорта из Тувы станцевал пьяным на вечеринке и попал на видео

Министры спорта из Тувы Субудай Монгуш станцевал пьяным на вечеринке в Монголии и попал на видео. Кадры с чиновником опубликовал Telegram-канал «Что там опять в Туве?». На представленном видеоролике глава ведомства…

% дней назад

Telegraph: Зеленский изменил свою риторику по завершению конфликта на Украине

Издание Telegraph обратило внимание на изменения в риторике Владимира Зеленского, когда начинается обсуждение возможного завершения конфликта России и Украины. «Зеленский <…> хотел полностью вытеснить российских военных с Украины. Теперь же…

% дней назад

Бут: приближенные Трампа готовят канал связи с Кремлем после заявления Путина

Российский общественный деятель, освобожденных из тюрьмы США, Виктор Бут накануне заявил, что команда Трампа ищет канал связи с  Кремлем после заявления российского президента Владимира Путина вчера, 21 ноября, пишет «КП.ru».…

% дней назад