В наши дни спаржа считается чуть ли не деликатесом, но в прошлые времена ее употребляли повсеместно, даже не догадываясь о ее пользе. Это растение является близким родственником лука, поэтому и их полезные свойства несколько схожи. В античные времена спаржа считалась мощным афродизиаком, и ее даже запретили использовать в рационе монахов. Общественная служба новостей выяснила, какими полезными качествами обладает спаржа.
Спаржа имеет очень богатый состав. В 100 г продукта содержится всего 21 ккал, 1,9 г белков, 0,1 г жиров и 3,1 г углеводов.
Растение может быть полезным в следующих случаях:
В медицине этот продукт используют редко, однако вещества, которые входят в его состав, выделяют для создания различных лекарств. Например, аспарагин или экстракт спаржи вводят внутривенно, чтобы снизить давление и замедлить учащенное сердцебиение. Также подобные медикаменты выписываются врачами при подагре, болезнях почек и мочевого пузыря — их компоненты выводят из организма мочевину, фосфаты и хлориды.
Спаржей вряд ли можно надолго утолить голод, но очень полезно использовать ее в качестве витаминной добавки.
blockquote
Отвар спаржи можно применять для протирания кожи. Средство снимает воспаление, поэтому устраняет высыпания и угри. Если протирать лицо свежим соком спаржи дважды в день, то спустя некоторое время кожа приобретет более свежий и привлекательный вид. Из кашицы можно приготовить маску, которая будет питать кожу и отбелит пигментные пятна.
На спаржу редко возникает аллергическая реакция, но все равно людям, страдающим какой-либо пищевой аллергией, следует быть осторожными. Также не рекомендуется употреблять овощ при острой стадии воспаления желудка и кишечника, поскольку его сок может раздражать слизистую и усугубит состояние.
Кроме того, не стоит предлагать спаржу детям в возрасте до 2 лет. После этого возраста можно попробовать подать спаржу ребенку, но перед этим продукт следует тщательно проварить, чтобы детский организм хорошо его переварил.
В ходе состоявшейся в дневной период атаки Военно-воздушных сил Израиля в ливанском Бейруте был убит член командования действующей в государстве организации «Хезболлах». Местный телевизионный канал Al Hadath отмечает, что он был убит из-за ракетного обстрела, в котором…
Басманный районный суд Москвы избрал меру пресечения бойцу MMA Умару Чичаеву по уголовному делу о нападении на офис Wildberries в центре Москвы. Об этом сообщила объединенная пресс-служба судов общей юрисдикции…
Военный эксперт и летчик Владимир Попов объяснил, какие задачи выполняли американские истребители F-16 на пораженном аэродроме Миргорода. Об этом пишет МК. По данным Минобороны, ВКС России нанесли удары по украинским…
Министр иностранных дел Великобритании Дэвид Лэмми провел заседание чрезвычайного комитета COBRA, чтобы оценить готовность страны к возможной эвакуации своих граждан из Ливана в случае усиления напряженности. Информацию об этом сообщает…
Видеохостинг YouTube снова заработал в полном режиме для некоторых пользователей в России. Об этом сообщает Telegram-канал «Эксплойт». По информации канала, пользователи по всему интернету сообщают, что YouTube в России вновь…
Военный эксперт Василий Дандыкин проинформировал о том, что в текущий момент большая часть военнослужащих ВС киевского режима проходила лишь короткие обучающие курсы. В ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» он отметил, что всех тех солдат, которые обладали…