Британский врач Дебора Ли перечислила продукты, употребление которых может стать причиной уменьшения уровня холестерина в крови. Об этом пишет издание Express.
Эксперт напомнила, что холестерин повышается из-за особенностей питания, болезней почек, ожирения, анорексии, гипотиреоза, курения и пьянства. Она порекомендовала есть меньше выпечки, колбас, десертов, жирного мяса и сыров.
Кроме того, Ли заявила, что существуют и три «убийцы» данного вещества, среди которых молочные продукты, клетчатка и ненасыщенные жиры. Так, полезными для организма будут бобовые, орехи, красная рыба, оливковое и кунжутное масла и мясо птицы. Также стоит отдать предпочтение коричневому рису, черному хлебу и неочищенным макаронам.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев назвал лекарственные препараты, прием которых может быть опасным для зрения. По словам эксперта, множество симптомов, на которые жалуются пациенты, например, двоение зрения или сухость в глазах, не зависят от глазных болезней напрямую.
Советская 152-мм буксируемая пушка.Гиацинт-Б», стоящая на вооружении армии России ликвидировала самоходную артиллерийскую установку Krab из Польши на полях специальной военной операции. Информацию об этом рассказали репортерам в оборонном ведомстве Российской Федерации. «Расчеты 152-миллиметровых перемещаемых пушек…
Гражданам следует помнить о необходимости уплаты земельного и транспортного налога до 1 декабря 2024 года, а также налога на имущество за следующий год. Об этом проинформировал РИА Новости Александр Хаминский…
Уровень промышленного производства в Германии продолжает снижаться третий год подряд, несмотря на низкий уровень безработицы. Данные были обнародованы РИА Новости на основе открытых источников. Безработица в Германии по итогам прошлого…
Российские бойцы успешно захватили опорный пункт ВСУ с помощью радиоигры, об этом проинформировал ТАСС со ссылкой на Минобороны России. По информации ведомства, бойцы передавали дезинформацию украинским боевикам через радиосвязь, что…
Американский суд во Флориде в США постановил арестовать Дениса Постового, который обвиняется в противозаконном импорте микроэлектроники. Информацией об этом поделилась защитник гражданина РФ Тодд Алан Фостер. Он рассказал, что представители суда…
Международная шахматная федерация (FIDE) присудила норвежцу Магнусу Карлсену и венгерской шахматистке Юдит Полгар звание лучших гроссмейстеров всех времен, о чем сообщается на официальной странице организации в соцсети X*. Награды были…