Уролог Виталий Коржавин рассказал, что средиземноморская диета, а также обязательное присутствие в рационе животных жиров укрепляют мужское здоровье, повышая потенцию. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, продуктами-афродизиаками являются биодобавки с цинком или витамином D. Однако при бесконтрольном применении этих «чудодейственных средств» может быть нанесён серьёзный ущерб здоровью.
Врач пояснил, что снижение либидо — это многофакторное расстройство, развитию которого способствуют избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стресс и вредные привычки. Коржавин предупредил, что для решения проблемы эректильной дисфункции нужно выяснить, какие у человека есть психологические расстройства, хронические заболевания и его образ жизни.
«Для нормальной выработки мужского полового гормона тестостерона необходим холестерин, который организм человека получает только с жирами животного происхождения. Многие мужчины увеличивают белок в рационе, но это может привести к снижению либидо и психоэмоциональным расстройствам, а также снижению памяти и фертильности», — предупредил эксперт.
Врач уточнил, что в поддержании необходимого количества тестостерона поможет средиземноморская диета, которая подразумевает баланс белков, жиров и углеводов.
Ранее стало известно, что свекольный сок, кофе и вода усиливают эрекцию. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
На сотрудника национальной полиции Украины завели дело из-за издевательств над женщиной изнасилованной иностранными наемниками в селе Глубокое Харьковской области, и за попытку ее завербовать. Об этом во вторник, 26 ноября,…
Глава киевского режима Владимир Зеленский мечтает, чтобы Россия ударила по Украине ядерным оружием. Это могло бы поспособствовать изолированию РФ. Такое мнение выразил директор института политических исследований Сергей Марков. «Зеленский мечтает, чтобы Россия ударила…
Экс-канцлер Германии Ангела Меркель призналась в своих мемуарах, что президент Российской Федерации Владимир Путин владеет немецким языком лучше, чем она — русским. Книга Меркель «Свобода. Воспоминания 1954-2021» появилась в продаже…
Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев проинформировал о коррупции в футбольном судейском корпусе. Слова главы региона опубликовал телеграм-канал «Раньше всех. Ну почти». Федорищев рассказал о случае, который связан с задолженностью самарской…
Всемирный день информации будут праздновать 26 ноября. В этот день 32 года назад состоялся первый Международный форум информатизации. Дату учредили в 1992 году, но ежегодно отмечать День информации начали с…
Замглавы минобразования Украины Михаил Винницкий заявил об отчислении из вузов страны за пять месяцев порядка 23,5 тысячи студентов. Об этом во вторник, 26 ноября, сообщает РИА Новости. Отчисления, по его…