Уролог Гончиков призвал пить больше воды для защиты от цистита в купальный сезон

Уролог Батор Гончиков предупредил, что цистит может возникнуть из-за мокрого купального костюма, недостаточной гигиены и длительного нахождения в холодной воде.

Он призвал принимать душ сразу же после посещения пляжа, бассейна. Мокрый купальник нужно сменить на сухую одежду. Во влажной среде микробы активно размножаются.

В беседе с «Газетой.Ru» врач посоветовал не игнорировать позывы к мочеиспусканию. Это может создать условия для развития инфекции.

«Употребляйте достаточное количество жидкости — это поможет промывать мочевые пути и уменьшить вероятность размножения бактерий», — подчеркнул медик. Он призвал пить не менее двух литров воды в день.

Еще один фактор развития цистита — длительное нахождение в холодной воде. Сокращение кровеносных сосудов в органах малого таза снижает их защитные функции.

Спикер рекомендовал летом носить одежду из натуральных тканей, например, из хлопка или льна. Они позволяют коже дышать и поглощают влагу. Синтетическая одежда может создавать «влажную среду в области интимных частей», уточнил собеседник СМИ.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что хирург-флеболог Василий Иванов призвал людей с варикозом и другими проблемами с ногами носить компрессионный трикотаж даже летом.