Фото: Unsplash / Brooke Lark
Ученые из Университета Иллинойса и Университета Небраски в США доказали пользу средиземноморской диеты для замедления процесса старения мозга. Об этом сообщает The Independent.
Как оказалось, в продуктах, входящих в эту диету, есть питательные вещества, способные предотвратить ухудшение когнитивных способностей с возрастом.
В исследовании приняло участие 100 человек в возрасте 65-75 лет. После проведенных тестов выяснилось, что те из них, кто питался продуктами, содержащими антиоксиданты, жирные кислоты, растительные пигменты, витамин Е и холин, показали более высокий уровень когнитивных способностей.
Следующим шагом американские учены назвали выяснение, какие именно питательные вещества оказывают положительное влияние на мозг и каким образом их можно будет оформить в виде добавок к пище.
Ранее сообщалось, что врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Яна Шмелева рассказала, какие продукты могут заменить мясо в рационе.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Боевики Вооружённых сил киевского режима в субботу вечером атаковали расположенный в ДНР населённый пункт Горловка при помощи РСЗО. Об этом информирует пресс-служба представительства региона в СЦКК. В ведомстве отметили, что артиллеристы армии Украины обрушили на мирные…
Дональд Трамп, кандидат в президенты США от Республиканской партии, предложил Израилю нанести удары по ядерным объектам на территории Ирана, сообщает CNN. «Ему [президенту США Джо Байдену] задали вопрос: „Что вы…
Синоптик из центра «Фобос» Михаил Леус проинформировал о том, что жителям Москвы и её окрестностей на этой неделе следует ожидать серьёзного похолодания, температура будет достигать +10°C. Специалист в Telegram отметил, что особенно холодно будет 10…
Глава Запорожья Евгений Балицкий проинформировал о том, что в вечерний период боевики Вооружённых сил Украины атаковали расположенные на областной территории населённые пункты при помощи боевых дронов. В Telegram он отметил, что военнослужащие ВС…
Союзные государства стали склонять главу киевского режима Владимира Зеленского к старту переговорного процесса ради того, чтобы добиться завершения бушующего на территории Украины противостояния. Об этом информирует печатающееся в Испании издание El Pais, отмечая, что эту…
Российские власти не намерены идти на обострение отношений с Узбекистаном из-за скандалов вокруг притеснения русскоговорящих учащихся школ, сообщает, ссылаясь на инсайдеров, телеграм-канал «Тайная канцелярия». Источники, близкие к МИД РФ, рассказывают,…