Ученые из Массачусетса выявили 5 факторов, сокращающих жизнь на десятилетие

Ученые из Медицинского общества Массачусетса выявили факторы, изменение которых может увеличить продолжительность жизни. В исследовании, результаты которого публикует журнал New England Journal of Medicine, указано, что исключение пяти особенностей может отсрочить момент смерти на десятилетие.

Среди них — повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, диабет, курение, избыточная или недостаточная масса тела. При исключении этих факторов в 50 лет продолжительность здоровой жизни может увеличиться более чем на 10 лет. Ученые зафиксировали, что участвующие в исследовании женщины этого возраста смогли продлить жизнь на 14 лет, а мужчины — почти на 12 лет.

Наиболее весомым фактором оказался отказ от курения. Вредная привычка сокращала продолжительность жизни на шесть лет. Практически такой же возраст прибавляет высокий сахар в крови. У мужчин зафиксирован показатель в 5,8 года, а у женщин — в 6,4 года.

Участников исследования ученые отслеживали на протяжении 47 лет. В нем принимали участие более 2 миллионов взрослых от 18 лет из 39 стран мира.

Ранее ученые нашли в космосе возможные следы человеческих душ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.