Общество

Трихолог Толстоносова: правильный уход за волосами может скрыть недосып

30 октября 2024, 22:22 — Общественная служба новостей — ОСН

В случае, если полноценный сон невозможен, добиться свежего и отдохнувшего вида можно с помощью правильного ухода за волосами, рассказала трихолог и нутрициолог Виктория Толстоносова в интервью «Доктору Питеру».

По ее словам, состояние волос играет ключевую роль в восприятии внешности.

Эксперт советует регулярно мыть голову, используя мягкие шампуни и кондиционеры, подобранные по типу волос. Это позволит поддерживать волосы в чистоте и своевременно устранять излишки жира и загрязнений.

Для придания волосам блеска и здорового вида она рекомендует использовать питательные маски и масла.

«Не перегружайте волосы сложными укладками, особенно после бессонной ночи. Простые прически, такие как легкие волны или расслабленный пучок с выбившимися прядями, помогут мгновенно освежить образ», — отметила Толстоносова.

Она также дала совет по борьбе с темными кругами под глазами: специальные патчи с гиалуроновой кислотой, пептидами и морскими водорослями помогут снять отечность и уменьшить синюшность под нижними веками.

Ранее теледоктор Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус и кардиолог Герман Гандельман в программе «Жить здорово!» на Первом канале обсудили распространенные ошибки при приеме витаминов, особенно акцентировав внимание на витамине D. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Роман Котлов

Работал в качестве фрилансера, создавая контент для различных тематических категорий. В процессе работы я развил навыки исследования и анализа информации, умение структурировать и презентовать сложные концепции в понятной и увлекательной форме.

Последние статьи

В Германии выразили сожаление из-за использования Киевом противопехотных мин

Официальный представитель МИД Германии Кристиан Вагнер выразил сожаление в связи с намерением вооруженных формирований Украины использовать противопехотные мины. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. В министерстве напомнили,…

% дней назад

С 2025 года в Казани вводится туристический налог

С 1 января 2025 года в Казани появится туристический налог. Соответствующее решение приняли депутаты городской Думы. Отмечается, что ставка налога составит 1% от стоимости проживания в отелях и гостиницах. Ежегодно…

% дней назад

Кадыров: В спецназе «Ахмат» есть командир Хохол и «кореец Дима»

Глава Чеченской республики Рамзан Кадыров рассказал о бойцах, состоящих в рядах спецназа «Ахмат». В своем Telegram-канале он сообщил, откуда появились сведения о северокорейских военных среди бойцов российской армии. «Оказывается, что…

% дней назад

В Курском отделении ЛДПР призвали помочь аграриям приграничных районов

21 ноября Курская областная Дума приняла Обращение к Правительству РФ, в котором мы просим оказать помощь сельхозтоваропроизводителям из приграничных районов. Об этом сообщил глава фракции ЛДПР в Курской областной Думе…

% дней назад

Капитан запаса Горбачёв: испытания «Орешника» вызвали огромный резонанс в мире

В России оценили реакцию всего мира на испытания новейшей ракеты средней дальности «Орешник» в зоне СВО. Об этом со ссылкой на директора института стран СНГ в Севастополе, капитана первого ранга…

% дней назад

Sony раскрыла участие «Венома» с Томом Харди в фильме «Человек-паук — 4»

В фильме «Человек-паук — 4» появится Веном в исполнении Тома Харди. На это намекнула студия Sony, объявившая дату выхода фильма. «Том Холланд подтвердил свое участие как Питер Паркер, поддержав сюжет…

% дней назад