Наш привычный ежедневный уход за собой зачастую складывается из вредных для здоровья привычек. Больше всего страдают волосы. О том, как часто надо мыть голову, и чего делать не рекомендуется, Общественной службе новостей рассказала врач-дерматолог и трихолог Ольга Самбурская.
Специалист напомнила, что волосы, как и ногти, — это придатки кожи, которые очень плохо снабжаются кровью и питательными веществами.
«Волосы — это рудимент, правда, весьма симпатичный (если повезет). Они очень остро реагируют на нехватку белка, витаминов и микроэлементов. Их красоту нужно поддерживать снаружи. В окружающей среде и так достаточно вредных факторов, так мы еще и испытываем наши волосы на прочность до предела, нанося им максимальный вред. Речь идет о сушке феном, средствах для укладки и окрашивающих средствах», — сказала Ольга Самбурская.
Кроме того, на волосы влияет неправильный уход и мытье.
«Голову надо мыть не чаще одного раза в неделю. Некоторая смазка, а точнее липиды из водно-липидной мантии кожи, должны покрывать волос, чтобы чешуйки плотно прилегали, не давая возможности вредным веществам проникать внутрь. Повышенная жирность, сальность головы — это другая проблема, по которой надо обследоваться, а не пытаться решить ее ежедневным мытьем», — советует трихолог.
Конечно же, лучше, когда волосы высыхают самостоятельно. Сильное перегревание разрушает водно-липидную мантию на стержне волоса и коже головы.
«Происходит быстрое испарение воды с поверхности кожи и из волоса, и, как результат — ломкие, сухие волосы, раздраженная кожа головы, повышенная сальность. Если вы моете голову через день, а потом сушите феном с сильным потоком воздуха, нагревая до 50-60 градусов, а еще и укладка. Представьте, что это все делают с вами: каждый день или через день обдувают горячим воздухом, чтобы поверхность тела нагрелась до 50-60 градусов, и при этом натирают кожу жестким полотенцем», — сетует врач.
Отдельно стоит остановиться на вреде лаков для волос, использование которых стоит сводить к минимуму. Все аэрозоли вредны для органов дыхания, увеличивая риск и частоту возникновения бронхиальной астмы если не у вас, то у ваших детей.
«Нарушается выстилка альвеол легких, клеточный состав, эти вещества пленкой оседают на внутренней поверхности органов дыхания, а следовательно, нарушается иммунитет. Поэтому риск воспалительных заболеваний тоже увеличивается (риниты, ларингиты, бронхиты, пневмонии)», — перечислила Ольга Самбурская.
Ранее врачи предупредили о вреде чайных пакетиков. А косметологи назвали самые опасные салонные процедуры.
Коллеги, 25 ноября, в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Суд с Rammstein» Эксперты: • Максим Ларин - Заказчик фестиваля • Валерия Рытвина - Юрист, общественный деятель •…
Политолог Марат Баширов обратил внимание на невербальные действий президента России Владимира Путина во время обращения о применении гиперзвуковой ракеты «Орешник». «Я бы сравнил эту речь Владимира Путина с той, что…
В США провели третью в истории страны смертную казнь при помощи азота на фоне критики такого наказания. Об этом сообщил канал NBC News. Уточняется, что процесс состоялся в штате Алабама,…
Как удалось выяснить Times, Германия передала Украине 4 тысячи автономных беспилотников, оснащенных искусственным интеллектом. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. На фоне информации об этом обострилась дискуссия…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что без участия Запада ни одна ракета в сторону РФ бы не полетела. Об этом пишет ТАСС. Лавров объяснил, что Запад сам себе…
Украинская диверсионно-разведывательная группа попыталась проникнуть в Запорожскую область под видом беженцев. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. По его данным, в среду, 20 ноября, участников ДРГ на микроавтобусе остановили на блокпосту…