Сгущение крови является достаточно негативным симптомом и может быть причиной ряда заболеваний, таких как варикоз и даже инфаркт. Избегать загущения крови может помочь правильно подобранная диета. О том, как следует питаться для того, чтобы кровь не становилась густая, рассказал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своём авторском Telegram-канале.
По словам специалиста, в случае если кровь уже загустилась, следует избегать потребления в пищу жирного мяса, различных копченой, а также бананов и блюд из картошки. Кроме того, следует сократить долю продуктов, богатых витамином К, к ним относятся шпинат, брюссельская капуста и петрушка.
Однако в первую очередь следует сокращать потребление сахара. Притом это касается не только пищи, но и напитков. По словам специалиста, сахар повышает уровень глюкозы в крови, что, в свою очередь, провоцирует повышенную выработку липидных соединений.
Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области здравоохранения и защиты прав потребителей обсудили ситуацию с качеством общепита в России. Спикеры рассказали о причинах массовых отравлений, и о том, что делать с этой бедой. Подробности смотрите в материале.
В Китае 52-летняя губернатор автономной префектуры провинции Гуйчжоу и секретарь комитета КПК Чжун Ян была приговорена к 13 годам тюремного заключения за коррупцию. Информацию об этом сообщает South China Morning…
Бывший первый вице-губернатор Челябинской области Ирина Гехт прокомментировала нападение на школу № 68 и предложила способ выявления учеников со скрытой агрессией. Об этом пишет ЕАН. Она отметила, что многие в…
Страны Запада пытаются снять с себя ответственность за подрыв «Северных потоков». Они по-прежнему отказываются сотрудничать с Москвой по расследованию подрывов газопроводов. Об этом заявила официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова. «Мы видим, как Запад…
Гражданина РФ Айрата Салахова, находящегося в розыске по каналам Интерпола за продажу наркотических средств, экстрадировали из Греции в Россию. Об этом проинформировала официальный представитель МВД РФ Ирина Волк в телеграм-канале.…
Самокатчик выплатит 65-летней жительнице Санкт-Петербурга около 1,4 миллиона рублей за травмы, которые она получила из-за наезда. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры Фрунзенского района. По информации ведомства, соответствующее решение было…
Парламент Латвии принял поправки, запрещающие использование русского языка в банкоматах республики. Соответствующее решение было принято Сеймом накануне. «Определено, что клиентский интерфейс в банкоматеах должен быть обеспечен на латышском языке, при…