Общество

Токсиколог Кутушов рассказал, почему важно замачивать крупы

1 августа 2022, 12:21 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-токсиколог Михаил Кутушов обратил внимание на то, что замачивание круп защитит организм от диабета и аутоиммунных заболеваний. Об этом передает «Газета.Ru».

Специалист предупредил о том, что содержащиеся в крупах дубильные вещества и фрагменты удобрений при попадании в организм могут привести в развитию опасных заболеваний.

Поэтому важно замачивать крупы перед приготовлением на несколько часов. Так, промывать крупы следует в чистой воде комнатной температуры, жидкость должна покрывать ядра минимум на полтора сантиметра.

Прежде врач-дерматовенеролог высшей категории тверской клиники «РЖД-Медицина» Юлия Андреанова перечислила продукты питания, способные продлить жизнь. В первую очередь, по ее словам, это крупы. «Они хорошо усваиваются и помогают в очищении организма. На втором месте по полезности — овощи, фрукты, зелень и ягоды», — приводит слова эксперта «Вечерняя Москва».

Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Боуз: атака на резиденцию Путина не останется для Зеленского без последствий

Ирландский журналист Чей Боуз прокомментировал попытку дронов ВСУ атаковать резиденцию российского лидера Владимира Путина в Новгородской области. Об этом написал в своих соцсетях. По словам эксперта, военнослужащие РФ предоставили информацию…

% дней назад

Депутат Бессараб рассказала, как в январе будет начисляться зарплата

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб сообщила о нюансах начисления заработной платы в январе текущего года. Об этом пишет РИА Новости. По словам парламентария,…

% дней назад

IFQ: Зеленский как может пытается затянуть мирный процесс

Профессор социологии римского университета Luiss Алессандро Орсини рассказал, чего боится Владимир Зеленский. Об этом пишет IL Fatto Quotidiano. По словам эксперта, глава киевского режима понимает, что его ждет капитуляция. Такая…

% дней назад

Дипломат Гатилов потребовал у ООН осудить теракт Украины в Херсонской области

Постпред России при Отделении ООН и других международных организациях в Женеве Геннадий Гатилов высказался об ударе беспилотников ВСУ по мирным жителям в Херсонской области. Об этом пишет ТАСС. По данным…

% дней назад

Маск: победа радикальных левых на выборах станет концом Америки

Самый богатый человек Земли Илон Маск назвал условие, при котором США ждет катастрофа. Об этом написал в своей соцсети X*. Миллиардер обратил внимание на пост одного из пользователей. Тот сообщил,…

% дней назад

Tasnim: в Иране протестующие подожгли Коран и намеревались напасть на мечеть

На западе Ирана протесты привели к сожжению священной книги Коран. Об этом сообщает иранское агентство Tasnim. По данным источника, инцидент произошел в районе Садаф города Хамадан. Там граждане подожгли Коран,…

% дней назад