Общество

The New Daily: физические упражнения могут смягчать симптомы похмелья

25 октября 2024, 20:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Новое исследование, опубликованное изданием The New Daily, подтверждает, что регулярные физические упражнения могут помочь смягчить симптомы похмелья.

В ходе эксперимента, в котором участвовали 1676 студентов, испытывавших похмелье в последние три месяца, было выявлено, что участники, регулярно занимавшиеся спортом хотя бы полчаса в день, испытывали меньше негативных последствий от употребления алкоголя.

Ученые анализировали данные онлайн-опросника, который включал вопросы о количестве потребляемого алкоголя, уровне физической активности и тяжести симптомов похмелья. Они обнаружили, что невысокий уровень физической активности коррелировал с более выраженными симптомами похмелья у тех, кто употреблял много алкоголя.

Кроме того, ученые отметили, что регулярные занятия спортом также способствуют улучшению качества сна, что может быть дополнительным фактором снижения симптомов похмелья. Однако исследователи подчеркивают, что необходимы дальнейшие исследования для окончательного подтверждения этой гипотезы.

Ранее психолог Скандинавского Центра Здоровья Валентина Иванова объяснила, что похвала является важным элементом для поддержания мотивации и продуктивности сотрудников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Ученые из Китая оживили мозг свиней через час после смерти

Исследователи из Китая достигли значительного прорыва в области реанимации, успешно восстановив функции мозга свиней спустя час после его полной остановки. Об этом сообщает издание ScienceAlert. Эксперимент показал, что мозг животных…

% дней назад

«Страна»: в Киеве не могут потушить пожар в 25-этажном жилом доме

В украинской столице вечером в пятницу загорелся жилой дом. Об этом сообщает издание «Страна» в своём телеграм-канале. Речь идёт о 25-этажном жилом доме в одном из районов Киева. Информацию подтвердил…

% дней назад

Как правильно выбрать чехол для удочки

Чехлы для удочек — неотъемлемый атрибут любого рыболова. Они защищают удилища от грязи, пыли, а также различных механических повреждений во время транспортировки и хранения. Общественная служба новостей расскажет, как правильно…

% дней назад

Небензя обвинил западные спецслужбы в подготовке ДРГ для провокаций на АЭС в РФ

Постоянный представитель РФ в ООН Василий Небензя во время неформальной встречи Совбеза организации заявил о наличии у России доказательств подготовки спецслужбами Запада диверсионных групп для провокаций на АЭС. Об этом…

% дней назад

Как правильно выбрать водонагреватель

Водонагреватель — устройство для непрерывного нагрева воды в местной системе водоснабжения. Данный аппарат использует жидкое, твёрдое или газообразное топливо, электроэнергию или какой-либо теплоноситель от внешнего источника энергии. Общественная служба новостей…

% дней назад

СК РФ: один из подозреваемых в убийстве жительницы Балаково признал вину

В СУ СК РФ по Саратовской области сообщили о расследовании дела об убийстве и похищении женщины в Балаково. Соответствующие материалы ведомство опубликовало в своём телеграм-канале. В преступлении подозреваются двое молодых…

% дней назад