Ночные походы в туалет для мочеиспускания могут быть связаны с различными факторами, включая неправильный питьевой режим и хронические заболевания. Об этом изданию The Guardian рассказали врач общей практики Хуссейн Аль-Зубайди из Королевского колледжа и врач Ребекка Хаддад из больницы Ротшильда в Париже.
Аль-Зубайди отметил, что проблема частых ночных визитов в туалет сталкивает не только пожилых мужчин старше 70 лет, но и людей возрастом от 20 до 30 лет. Он предположил, что современный образ жизни, где молодые люди забывают пить днем и употребляют жидкость в основном вечером, может быть одной из причин этой проблемы. Врач порекомендовал не употреблять более 330 мл жидкости за три часа до сна.
Недавние исследования также указали на то, что риск ночных посещений туалета увеличивается почти на 50% у людей, которые тратят пять или более часов в день на просмотр видео в различных форматах.
Хаддад добавила, что факторами, способствующими частым походам в туалет ночью, могут быть курение, употребление алкоголя, недостаточная физическая активность, а также такие состояния, как менопауза, ожирение, гипертония и хронические заболевания почек.
Ранее врач-инфекционист Евгений Шаповалов из СМ-Клиники в Санкт-Петербурге рассказал о правильной обработке мяса и яиц перед готовкой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В конце ноября на российские экраны выходит обновленная версия «Эмманюэль», в которой, как и в советское время, отсутствуют эротические сцены, но акцент сделан на важные диалоги. Как сообщает «Ъ», дата…
Вчера, 21 ноября, президент России Владимир Путин отреагировал на атаку дальнобойными ракетами, разрешенными к использованию Киевом, по территории РФ. Первым был ответ «Орешником». Военный эксперт Игорь Коротченко в интервью изданию…
Вооруженные силы Германии подготовили секретный план на случай войны с Россией. Он получил название «Германия», передает Frankfurter Allgemeine Zeitung. По информации газеты, план содержит тысячу страниц с перечислением объектов инфраструктуры,…
На МКАде в Москве произошла массовая авария с участием пяти автомобилей. Об этом сообщает Telegram-канал «Дептранс. Оперативно». По информации канала, ДТП случилось на внутренней стороне 12-го километра МКАД, в районе съезда…
Утром 22 ноября над территорией Калужской области уничтожили два беспилотных летательных аппарата Вооруженных сил Украины. Об этом сообщил в пятницу губернатор региона Владислав Шапша. По его данным, средства противовоздушной обороны…
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Петр Щербаченко рассказал, что в преддверии новогодних праздников в РФ будет резкий рост спроса на шампанское, но его цена до конца 2024 года останется стабильной.…