(Фото: pexels.com)
Врач-терапевт Галина Волкова рассказала РИА Новости, что хурма оказывает положительное влияние на желудочно-кишечный тракт. Сообщается, что хурма богата магнием и калием, которые поддерживают здоровье сердца, нервной системы и сосудов.
По словам специалиста, хурма, как и другие фрукты и овощи, является ценным источником клетчатки, необходимой для работы кишечника и поддержания его микробиома.
Волкова добавила, что магний в составе плода укрепляет нервную систему, а калий положительно воздействует на сердечную деятельность. Кроме того, яркий оттенок хурмы говорит о наличии каротиноидов, полезных для здоровья глаз.
Ранее диетолог Пабло Охеда говорил, что хурма помогает похудеть и лучше спать. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Оборона Вооруженных сил Украины рушится в районе города Покровска (украинское название Краснознаменска), несмотря на переброску в эту часть Донбасса новых сил. Это произошло из-за того, что российская армия взяла под…
В Греции, на горнолыжном курорте Арахова, возникла многокилометровая пробка из-за технических проблем у электромобилей, которые возникли из-за низких температур. Об этом сообщила местная полиция. В рождественский день, 25 декабря, многие…
Избранный президент Соединённых Штатов Америки, используя свою страницу в социальной сети Truth Social, сделал предложение Уэйну Гретцки принять участие в выборах на пост премьер-министра Канады. В случае победы на выборах,…
Минимальный размер оплаты труда — это не только зарплатный минимум. От МРОТ напрямую зависят еще и налоги и штрафы, сообщила в интервью агентству «Прайм» эксперт проекта НИФИ министерства финансов РФ…
В лондонском метро пассажир был зажат дверью вагона и вынужден был бежать за поездом, чтобы не потерять руку. Об этом инциденте сообщила газета The Guardian. Пострадавший пытался успеть запрыгнуть в вагон,…
В Нью-Йорке такси сбило группу пешеходов. Дорожно-транспортное происшествие произошло в центральном районе Манхэттен, сообщает New York Post. Как уточняет издание, такси сбило шестерых пешеходов возле знаменитого в мегаполисе магазина Macy's.…