test

Общество

Терапевт Водовозов назвал 10 правил для точного измерения давления

12 октября 2024, 12:41
Опаснее в 10 раз: Врачи рассказали, почему коронавирус «любит» гипертоников
Фото: pixabay.com
12 октября 2024, 12:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Токсиколог и терапевт Алексей Водовозов рассказал о 10 шагах, которые нужно соблюдать для правильного измерения артериального давления. Любое отклонение даст неправильный результат, что может негативно повлиять на самочувствие.

За полчаса до использования тонометра врач Водовозов рекомендовал избегать употребления алкогольных напитков и никотина в любом виде. Спорт тоже перед измерением давления противопоказан, так как после нагрузок может наблюдаться скачок на 20 мм рт.ст.

ads_code

Нужно удобно сесть на стул с хорошей опорой для спины во время замера, так как ее нагрузка на спину даст лишние 6-10 мм рт.ст. Ноги должны полностью стоять на ступнях, чтобы избежать погрешности в 5-10 мм рт.ст. Скрещивать их нельзя, поскольку от этого давление поднимется на 2-8 мм рт.ст.

Терапевт Водовозов призвал научиться подбирать манжету нужного размера. 80-100% плеча должны охватываться резиновой камерой, расположенной внутри ткани. Накладывать ее нужно только на голую кожу. В противном случае результат может быть на 50 мм рт.ст. выше. Рука при измерении должна находиться на столе в расслабленном состоянии. Середину манжеты нужно расположить на уровне сердца.

Важно отдохнуть в течение пяти минут перед началом замера, чтобы успокоить сердцебиение. Полученный результат требуется записать, а спустя минуту повторить процесс: потребуется вывести среднее число из нескольких измерений чтобы получить точный показатель.

Напомним, ранее сообщалось, что проблемы с обонянием могут быть симптомом сердечной недостаточности.

Ранее стало известно, что учеными Массачусетса найден ген, влияющий на распространение раковых клеток. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

 

 

Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. Присоединяйтесь!