Терапевт Наталья Винарская рассказала, как перенести жару в мегаполисе.
В беседе с «Российской газетой» Винарская напомнила, что в период сильной жары необходимо обеспечивать организм достаточным количеством воды, чтобы избежать обезвоживания.
Кроме того, терапевт рекомендовала пить легкий чай, прохладные напитки, такие как вода и нежирные соки, для поддержания прохлады в организме.
Винарская также посоветовала воздержаться от физических нагрузок во время жары.
Помимо прочего, терапевт указала на необходимость уделять внимание состоянию внутренних помещений. По ее словам, следует использовать кондиционеры или вентиляторы для поддержания комфортной температуры внутри офисов и жилых помещений.
Ранее синоптики Гидрометеорологического научно-исследовательского центра России объявили штормовое предупреждение в столице страны, а также в нескольких соседних регионах по причине аномально жаркой погоды. Подробнее об этом читайте в материале Общественной
Глава фракции партии «Слуга народа» в Верховной раде Давид Арахамия заявил, что президентские выборы на Украине могут состояться не ранее чем через шесть месяцев после отмены военного положения. Парламентарий отметил…
Вашингтон ожидает от Москвы конкретных шагов, подтверждающих серьезность ее намерений в урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил госсекретарь США Марко Рубио в интервью CBS. По его словам, одной встречи…
Госдума совместно с Минпросвещения разрабатывают ряд законодательных инициатив, направленных на «более жесткое пресечение» травли и буллинга в школах. Об инициативе пишет «Коммерсант». Законопроектами предполагается пресечение как травли со стороны педагогов,…
В старших классах украинских школ практически не осталось мальчиков. Об этом рассказала блогер Алёна Яхно, слова которой приводит Telegram-канал издания «Страна.ua». По словам женщины, 17-летний сын её знакомой учится в…
Решение главы киевского режима Владимира Зеленского отказаться от сделки с США по передаче американским компаниям доступа к разработке украинских природных ресурсов является недальновидным. — Об этом 16 февраля заявил представитель…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала заявление министра иностранных дел Эстонии Маргуса Цахкна, который предложил Европе во время переговоров по Украине «загнать в угол» президента РФ Владимира Путина. «Боюсь…