Терапевт Синха: В спортзале в 362 раза больше бактерий, чем на унитазе

Врач общей практики Аарти Синха рассказала, что некоторые привычки в спортзале могут привести к серьезным заболеваниям. Об этом информирует Daily Mirror.

Она призывает тщательно промывать бутылку для воды, так как на крышке могут скапливаться бактерии, которые при попадании в воду вызывают диарею и рвоту.

Синха также обращает внимание на опасность спортивных ковриков, на которых зачастую остаются омертвевшие клетки, пот, бактерии и вирусы. По ее словам, использование коврика сразу после другого человека может привести к респираторным и кожным инфекциям.

Врач советует сразу после тренировки снимать спортивную одежду и не носить её повторно, так как пот и влага способствуют развитию инфекций, таких как импетиго и кандидоз.

Кроме того, Синха советует призывает всегда протирать тренажеры и снаряды перед использованием. Согласно исследованиям, на беговой дорожке в 74 раза больше бактерий, чем на раковине в общественном месте, а на гантелях — в 362 раза больше, чем на унитазе.

Ранее дерматолог Галлямова сообщила, что в тапочках размножаются опасные для здоровья бактерии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.