Врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева раскрыла действенные способы как не заболеть осенью. Об этом сообщает «Подмосковье Сегодня».
По ее словам, закаливание и спорт помогут сохранить здоровье.
«Старайтесь правильно питаться. Три раза в день. Желательно, чтобы два приема пищи были с любыми горячими блюдами, например, супы», – отметила она.
Также детям следует заниматься физическими нагрузками три раза в неделю, а взрослым от пяти до десяти минут два раза в день.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина во время выступления в эфире НСН рассказала, как жители России могут укрепить иммунитет в осеннее время.
Новый сериал «Костя — Вера» стал центром обсуждений среди зрителей из-за дебюта молодой актрисы Карины Орловой в роли Маши, дочери главных героев. Об этом информирует kino.mail.ru. В социальных сетях не…
Крыша постройки административного характера загорелась на востоке столицы. Возгорание было оперативно потушено. Об этом рассказали в TG-канале главного управления Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных…
Президент Чехии Петр Павел высказался о временных рамках восстановления инфраструктуры после масштабного наводнения. Об этом информирует РИА Новости. По его словам, процесс восстановления может занять годы, при активном участии правительства,…
Глава Комитета по разведке Сената США, Марк Уорнер, в ходе слушаний, посвящённых вмешательству в предстоящие президентские выборы, сообщил о четырех государствах, которые считаются главными противниками Соединённых Штатов. Трансляцию вел C-SPAN.…
Бойцы шиитского военизированного объединения Республики Ирак, являющегося частью «Исламского сопротивления» сообщили, что атаковали с помощью беспилотного летательного аппарата места дислокации израильской армии на северных территориях Израиля. Об этом сообщается в материале их официального информационного TG-канала.…
Недостаток опытных пилотов в США привел к отказу Киеву от предоставленных американских офицеров летной службы. По данным EADaily, военные столкнулись с дефицитом в 1848 пилотов, что вызвало изменения в назначении…