Терапевт Иван Ромасов рассказал в интервью RT, как кофе влияет на работу нервной системы, каковы преимущества и недостатки кофе без кофеина.
«Кофе богат антиоксидантами, калием, магнием и ниацином. Возможно, именно этим и объясняется снижение числа смертей от различных болезней среди употребляющих кофе людей. Кофе оказывает определённый защитный эффект для сердечно-сосудистой системы, но этот эффект срабатывает только у тех людей, которые не страдают повышенным давлением»,- отметил он.
Врач советует употреблять в сутки не более 3 – 4 чашек кофе для взрослых. Возбуждающее действие кофе не столь сильно, как о нём говорят, но хроническая привычка к его употреблению может спровоцировать психоз, заявил Ромасов.
По его словам, если говорить о кофе без кофеина, то это определение только условно, ведь такой напиток получают при удалении 97% кофеина, но он все равно остается в количестве до 3%.
Из этого следует, что кофе без кофеина не только снижает риск возникновения диабета, но и уменьшает все его положительные эффекты, такие как снижение уровня сахара в крови, антиоксидантное действие, а также понижает эффективность напитка.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что тренер по боксу Федор Колтун назвал способ похудеть с помощью одной зарядки.
Сотрудники полиции ищут подозреваемых в нападении на мужчину рядом с торговым центром в Мытищах. Об этом сообщила начальник Управления информации и общественных связей ГУ МВД России по Московской области Татьяна…
Депутат Верховной Рады Максим Бужанский выразил сомнение в возможности ликвидации всех медико-экспертных комиссий на Украине. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале. «В указе (…) нет слов о роспуске МСЭК с 31 декабря, есть фраза о законопроекте, который должен быть…
Кандидат психологических наук, завкафедрой общей психологии и психологии развития Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Владислав Сотников сообщил о новом тренде среди молодого поколения, получившем название «монастыринг». Об…
В подмосковных Химках учительница пришла на урок с дуршлагом на голове и рассказала детям про макаронного монстра, передает Telegram-канал Mash. Ученики рассказали, что преподавательница русского языка провела урок с посудой на голове. Во время занятия она заявила, что…
Александр Петроченко, ранее занимавший пост замгубернатора Брянской области, был задержан с поличным в момент получения взятки. Об этом сообщается в официальных судебных документах, передает РИА Новости. Согласно информации, Петроченко задержали,…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что российская сторона готовит к участию в боях 12 тысяч северокорейских военных. В очередном видеообращении к украинской нации Зеленский сослался на доклад главнокомандующего вооруженными силами Украины Александра Сырского, утверждая,…