Общество

Терапевт Пивоварова посоветовала метеозависимым отказаться от кофе

20 сентября 2024, 19:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова поделилась, что способность адаптироваться к изменениям погоды тесно связана с состоянием нервной системы. Об этом сообщает NEWS.ru.

По ее словам, важным аспектом в борьбе с метеозависимостью является поддержание душевного равновесия и избегание лишних переживаний.

Профессор рекомендует несколько способов улучшения самочувствия при частых изменениях погоды. Среди них — отказ от вредных привычек, включая курение и избыточное употребление кофе и сладостей.

Пивоварова советует уделять больше времени прогулкам на свежем воздухе и практике йоги, чтобы снизить уровень тревожности.

Ранее ученые из Медицинского колледжа Сучжоу выявили, что регулярное употребление кофе и кофеина может значительно снизить риск развития кардиометаболической мультиморбидности, при которой одновременно развиваются несколько заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой и метаболической системами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

В Подмосковье задержали подростка, который избил 18-летнего жителя

В подмосковном Воскресенске задержали 16-летнего подростка по подозрению в избиении 18-летнего молодого человека. Об этом сообщает региональное управление Следственного комитета России (СКР). По предварительным данным, 15 сентября юноша вместе с…

% дней назад

CNN: США объявят о крупном пакете помощи Киеву, но поставки задержатся

Правительство Соединённых Штатов Америки в обозримом будущем планирует утвердить указ о выделении очередного пакета поддержки киевскому режиму, но поставки будут организованы с задержкой. Об этом информирует телевизионный канал CNN, отмечая, что оперативно снабдить боевиков…

% дней назад

Врач-гастроэнтеролог Белоусов назвал эффективные способы избавиться от изжоги

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов выразил опасения относительно использования пищевой соды для снятия изжоги. Об этом сообщает издание Life. Он объяснил, что сода, хотя и нейтрализует желудочную кислоту, вызывает выделение углекислого газа,…

% дней назад

«Общественное»: В Днепропетровске раздался мощный взрыв

Мощный одиночный взрыв в вечерний период раздался на территории областного центра Днепропетровщины. Об этом, ссылаясь на горожан, информирует телевизионный канал «Общественное». «О сильном взрыве в Днепре сообщают местные паблики», — описывают сложившееся положение дел журналисты. Подчёркивается, что…

% дней назад

Фигурант дела о похищении певца Авраама Руссо отказался признавать вину

Владимир Шестопалов, один из обвиняемых в деле о похищении певца Авраама Руссо, не признал свою вину и отказался раскаиваться в содеянном. Об этом сообщает ТАСС. Как стало известно, Шестопалов не…

% дней назад

Лавров напомнил о вооружениях РФ, которые будут иметь последствия для Киева

Глава МИД РФ Сергей Лавров в интервью Sky News Arabia напомнил о наличии у России вооружений, которые могут иметь серьезные последствия для Киева. Об этом в пятницу, 20 сентября, сообщает…

% дней назад