Врач-терапевт Альфия Луценко рассказала о том, как правильно должно проходить восстановление организма после простуды. Она напомнила о важности полноценного питания в этот период.
«Физическая активность – часть лечения. Двигаться нужно обязательно, несмотря на то, что слабость может сохраняться до нескольких месяцев. Полезна дыхательная и суставная гимнастика», — добавила специалист.
По словам Луценко, в период восстановления лучше ограничить общение с людьми, так как существует риск повторного заболевания. Ее слова приводит «Российская газета».
Также терапевт посоветовала включить а рацион магний, благодаря которому происходит улучшение когнитивных функций. Однако сперва стоит проконсультироваться с врачом.
Диетолог Маргарита Королева напомнила, что сахарозаменители приводят к ожирению и депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Военный эксперт Юрий Кнутов заявил, что заявление президента России Владимира Путина, а также демонстрация боевых возможностей комплекса «Орешник» своевременны. Об этом пишет RT. Он напомнил, что Лондон нанес удары по…
В Новокузнецке сотрудники полиции пресекли деятельность подпольной нарколаборатории. Об этом информирует официальный представитель МВД России Ирина Волк в своем Telegram-канале. Правоохранители рассказали, что незаконное производство наркотиков было скрыто под видом…
Депутат Госдумы Леонид Ивлев прокомментировал первое применение Россией гиперзвуковой ракеты «Орешник». Своим мнением он поделился в разговоре с РИА Новости. «Россия в день Михаила Архангела, небесного покровителя своей армии, вынула…
Самолет авиакомпании «Уральские авиалинии», который вылетел из России за границу, был вынужден изменить маршрут и приземлиться в запасном аэропорте. Об этом сообщает ТАСС. По информации агентства, ночью 22 ноября Airbus A321…
В пятницу, 22 ноября, вышел в широкий прокат фильм «Злая: Сказка о ведьме Запада» с Арианой Гранде в главной роли. Режиссером проекта выступил Джон Чу. Лента стала экранизацией одного из…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров рассказал, что первая попытка незаконной смены власти произошла на Украине в 2000 году после «Оранжевой революции», пишет РИА Новости. По его словам, это была хорошо…