Фото: pixabay.com
Гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Ходановой, врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа в беседе с Ura.ru рассказала, что регулярные переработки грозят человеку инсультами и инфарктами.
По словам специалиста, работа по 16 часов, по две-три смены опасна для организма и приводит к синдрому хронической усталости. «Появляются головные боли, то есть сосудистые проблемы. Начинаются вопросы с гипертонией. Все инсульты и инфаркты как раз на этом, когда люди перерабатывают», — предостерегла Людмила Лапа.
Врач призвала поделить сутки на три части и посвящать работе, отдыху и сну по восемь часов. «Если мы всё правильно распределим, то организм отдыхает, и с утра мы готовы идти на работу, в полную меру работать и не уставать», — заключила она.
Ранее врач Агапкин назвал неочевидный признак проблем с сердцем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Юрист Алексей Першин объяснил, как себя вести, если человек оказался в долговой яме. Об этом пишет «Вечерняя Москва». По его словам, нужно оценивать каждую конкретную ситуацию. Если человек не может…
Старший преподаватель финансового факультета Финансового университета при Правительстве РФ Анастасия Лысенко рассказала, что у россиян есть возможность вернуть деньги за коммунальные услуги, которыми они не пользовались. «Например, гражданин какое-то время…
Медик ВСУ Алина Михайлова выразила мнение, что Украина потеряет Донбасс, пока радуется операции в курском приграничье России. Об этом пишет ТСН. Михайлова объяснила, что решение о переброске подразделений ВСУ с…
Оскар Черджиев, адвокат российского педиатра Надежды Буяновой, которую приговорили к 5,5 годам колонии по обвинению в распространении фейков о ВС РФ, рассказал, что защита обжаловала решение суда, передает агентство РИА…
Мужчина из Китая страдал от депрессии и бессонницы более 30 лет после того, как его несправедливо отчитал начальник. Этот инцидент привел к развитию болезни Паркинсона. Клинический психолог Дарья Сальникова объяснила,…
Жительница Курской области погибла в результате подрыва автомобиля на взрывном устройстве. Трагедия произошла в Рыльском районе, сообщил глава региона Алексей Смирнов. «Гражданский легковой автомобиль, в котором ехала супружеская пара, наехал…