Фото: Pixabay.com
Врач общей практики Сурадж Кукадия рассказал о пользе свеклы для организма человека. Об этом сообщает Daily Mirror.
Специалист отмечает, что свекла является уникальным овощем, который помогает снижать уровень холестерина, нормализует артериальное давление и предотвращает образование раковых клеток.
Также врач подчеркивает, что свекла особенно полезна для здоровья сердца, так как содержит нитраты, которые организм преобразует в оксид азота, что способствует расширению артерий, снижению давления и предотвращению сердечных заболеваний.
Этот корнеплод также богат антиоксидантами, известными как бетанины, которые помогают снижать уровень холестерина и риск развития инсультов и инфарктов.
Кроме того, регулярное употребление свеклы может защитить от рака, благодаря бетанинам, которые разрушают нестабильные молекулы в организме, предотвращая их накопление и превращение в злокачественные клетки.
Ранее эндокринолог Павлова назвала еду, которая угрожают здоровью кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ходе атаки на территорию Курской области Вооруженные силы Украины не смогли достичь своих целей и ухудшили положение на передовой, что дало преимущество российским бойцам. Об этом проинформировали на телеканале…
В пресс-службе Министерства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что военнослужащим отряда ВДВ Армии России удалось отразить нападение на курское приграничье, ликвидировав наступающее подразделение ВС киевского режима. В оборонном ведомстве отметили, что солдаты заметили украинских…
Замглавы промышленного ведомства киевского режима Анна Гвоздар проинформировала о том, что в августовском периоде Министерство обороны испытало баллистическую ракету собственной разработки. В ходе диалога с печатающемся в Соединённых Штатах Америки издании Wall…
В Неаполе не состоятся концерты оперного певца и народного артиста Башкирии Ильдара Абдразакова. Причина — жалоба вице-президента Европарламента Пины Пичерно, в которой выражено недовольство тем, что артист поддерживает Владимира Путина.…
Подразделения Армии России сумели перекрыть дорогу к городу Славянск, при помощи которой командование ВС киевского режима снабжало свой гарнизон в расположенном на территории Донецкой Народной Республики оккупированном населённом пункте Часов Яр. Об успехах военнослужащих на данном…
Социальная сеть «ВКонтакте» планирует запустить программу поддержки авторов оригинального контента. В компании «Ленте.ру» рассказали, что такие авторы превосходят остальных по ключевым показателям: их конверсия в подписчиков выше на 40%, а…