Заведующая поликлиникой и терапевт Ксения Каневская рассказала, что чрезмерное потребление соли может привести к хроническому повышенному давлению.
В беседе с «Клопс» Каневская объяснила, что по рекомендациям ВОЗ следует употреблять меньше 5 грамм соли в день, включая ту, которая содержится во многих продуктах.
«Вся эта солёненькая рыба, закуски, большое количество специй — всё это задерживает в организме воду. Хроническое нарушение образа жизни рано или поздно приведёт к хроническому повышенному давлению», — добавила специалист.
Она отметила, что соль притягивает на себя много воды, следовательно, после снеков и закусок к пиву с высокой вероятностью человека одолеет жажда, и выпив жидкости больше, чем обычно, увеличится нагрузка на почки и давление.
Каневская указала, что молодые люди, не имеющие проблем с давлением, могут даже не заметить эффекта после посиделки в баре на утра, однако, по ее словам, он будет накапливаться.
«А вот гипертоники давление заметят обязательно. Небольшая дестабилизация может произойти даже от роллов с соевым соусом», — предупреждает терапевт.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в беседе с «Известиями» рассказала, что за столом лучше избегать употребления алкоголя с жирной едой, потому как такое сочетание плохо влияет на состояние организма.
Отдельные пункты «плана победы» главы киевского режима Владимира Зеленского, касающиеся совместной разработки месторождений лития на территории страны, были разработаны с учетом интересов американских республиканцев, сообщил источник из высшего военно-политического руководства…
В декабре 2024 года Россия увеличит налог на экспорт подсолнечного масла до 9195,8 рублей, сообщает ТАСС со ссылкой на Министерство сельского хозяйства РФ. Сообщается, что в ноябре пошлина составляла 2891,1…
В городе Сысерть Свердловской области местные жители выразили обеспокоенность по поводу новой детской площадки, стоимость которой составила 4,5 миллиона рублей. Об этом сообщает телеграм-канал Ural Mash. Объект признан опасным из-за…
В Польше кладоискатели Славомир и Шимон Милевски совместно с археологами обнаружили крупнейший в стране клад монет времен Священной Римской империи. Находка оценивается в 500 тысяч злотых, что составляет около 12…
Утепление свинарника — важная задача для каждого свиновода, стремящегося создать хорошие условия для своих питомцев. Комфортная температура способствует сохранению здоровья животных, повышает их уровень фертильности. Общественная служба новостей расскажет, как…
Белый дом впервые подтвердил наличие разрешения у Украины на использование американских дальнобойных ракет ATACMS для ударов по России. В Вашингтоне использование ракет ВСУ объяснили необходимостью самообороны. Об этом заявил в…