Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Светлана Горяйнова в разговоре с порталом «Доктор Питер» предупредила, что сладости и кофеин нарушают работу щитовидной железы.
Исходя из этого, врач рекомендовала исключить из рациона продукты, содержащие глютен, в первую очередь к ним относятся все хлебобулочные изделия и выпечка. Кроме того, по ее словам, следует отказаться от сои, которая влияет на способность щитовидной железы поглощать йод
Также вреден для щитовидки и кофеин, который нарушает всасываемость лекарственных препаратов, а большое количество сахара приводит к недостаточной работе органа, предостерегла терапевт.
Тем временем психолог Анна Стеф обратила внимание на то, что симптомами синдрома хронической усталости можно назвать головные боли, апатию и мышечные зажимы. Так, человек может страдать от синдрома хронической усталости на протяжении нескольких лет. Психолог порекомендовала следить за своим питанием и режимом дня, а также не забывать о физической нагрузке и консультациях со специалистом.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В предстоящие выходные, 23 и 24 ноября, Москву ожидает циклон «Каэтано», сообщил Михаил Леус, ведущий специалист центра погоды «Фобос». Циклон прибудет в столицу с юго-запада и принесет сильные порывы ветра…
Москва и Пекин через своих дипломатов обсудили ситуацию на Украине. Об этом сообщается в телеграм-канале посольства РФ в Китае. Встреча состоялась между послом России в КНР Игорем Моргуловым и помощником…
Американские спецслужбы полагают, что ускорение военной помощи Украине не повлияет на развитие конфликта. Об этом сообщает The New York Times со ссылкой на высокопоставленных чиновников в США. По словам источников,…
Бывший президент Боливии Эво Моралес заявил, что США растеряли всю свою экономическую силу. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, Вашингтон в итоге до сих пор держится только на…
Десантник ВС РФ Владислав Калугин, находясь под обстрелом в районе Кременной в ЛНР на тросе сумел вытянуть с поля боя своего раненого сослуживца. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает…
Николай Цискаридзе, ректор Академии балета имени Вагановой и бывший премьер Большого театра, поделился своими мыслями о будущем. «Я ненавижу учиться, ненавижу экзамены». — поделился он. Несмотря на успешную карьеру танцовщика,…