Фото: Commons.wikimedia.org / Nikolay Olkhovoy
Терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова в разговоре с «Ридусом» рассказала, сколько кваса можно безопасно выпить человеку за один день.
По словам врача, вполне допустимой нормой считается два – три стакана кваса в день.
«Не стоит пить его через силу, больше, чем требует жажда»,— добавила терапевт.
Чернышова посоветовала россиянам пить холодный квас «маленькими глотками, смакуя вкус, не торопясь».
Ранее о продуктах, которые нормализуют сон, рассказала гастроэнтеролог-диетолог Ольга Воробьева. Так, для того чтобы хорошо спать, ужин должен быть легким, а продукты, способствующие улучшению сна, следует употреблять в течение дня, а не вечером. К таким продуктам относятся миндаль, рыба, бобовые, листовые зеленые овощи, вишня и молоко. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Минобороны РФ заявило в пятницу, 5 июля, об уничтожении очередной БМП Bradley производства США, а также эвакуационной группы вооруженных формирований Украины. Об этом сообщается в Telegram-канале министерства. Это удалось сделать…
В московском аэропорту Шереметьево таможенники предотвратили попытку контрабанды евро из Сербии. Об этом сообщает Федеральная таможенная служба (ФТС). По информации ведомства, инспекторы остановили 31-летнюю россиянку в «зеленом» коридоре. Женщина заявила,…
Вечером в пятницу, 5 июля, произошел пожар на втором этаже Дворца культуры при МИСиС, расположенного на Ленинском проспекте в Москве. Об этом сообщает ТАСС. Спасатели присвоили пожару второй номер сложности.…
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан был внесен в базу украинского сайта «Миротворец» после своего визита в Москву. Об этом сообщает RT. Его обвиняют в «покушении на суверенитет и территориальную целостность Украины»…
Третья стадия алкогольного отравления является самой опасной и может привести к летальному исходу, коме или отеку мозга, заявил Виталий Холдин, главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области. По его словам,…
Сотрудник подразделения вневедомственной охраны Росгвардии Дмитрий Облетов, находясь в служебной командировке в Сириусе Краснодарского края, спас жизнь тонущей в море 50-летней отдыхающей. В свободное от службы время он прогуливался по набережной и услышал крики — примерно в 60 метрах от берега тонула…