Кандидат медицинских наук, терапевт Дмитрий Бобрышев рассказал о вреде бесконтрольного приема БАДов и витаминов. Его слова приводит «Газета.Ru».
Врач напомнил, что единого мнения о приеме витаминов в качестве препаратов нет. Однако в каждом конкретном случае решение об их включении в рацион может принять только грамотный врач.
В случае же бесконтрольно приема препаратов, может произойти гипервитаминоз, сопровождающийся головными болями, головокружением, проблемами со сном, раздражительностью и аллергией.
При этом терапевт подчеркнул, что получить гипервитаминоз при употреблении обычных продуктов питания практически невозможно, так как в них содержится не так много витаминов, а организм способен накапливать лишь жирорастворимые витамины.
«Поэтому подозревать у себя гипервитаминоз можно только в случае приема витаминных комплексов и БАДов без назначения врача. А чтобы наверняка выяснить, есть ли передозировка витаминами и содержание какого из них превышено, нужно сдать кровь на анализ», — пояснил специалист.
Ранее врач-иммунолог, терапевт Ирина Ярцева рассказала, каких витаминов не хватает людям в зимний период. Так, первое место в списке занял витамин D. Также, по словам иммунолога, зимой человеку не хватает йода и железа. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Работающие пенсионеры, чьи пенсии не увеличились в период с 2016 по 2024 год, получат компенсацию после увольнения в счет пропущенных индексаций. Об этом рассказал глава комитета ГД по труду, социальной…
Бывший советник Пентагона Дуглас Макгрегор в соцсети X*, комментируя удар ВСУ по кафе и гостинице в селе Хорлы в Херсонской области, заявил, что атака была нацелена на срыв мирных переговоров.…
Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами и глава РФПИ Кирилл Дмитриев поставил под вопрос, будут ли традиционные западные СМИ освещать трагедию в селе Хорлы Херсонской области. В…
В новогоднем обращении украинского президента Владимира Зеленского основной акцент был сделан на конфликте с Россией, в то время как другие темы практически не затрагивались. На это обратили внимание журналисты американского издания…
Военнослужащий украинской армии Владимир Литкин попал в плен к бойцам российской группировки «Центр» и рассказал подробности своей мобилизации. Об этом пишет информационное агентство ТАСС. По словам украинского бойца, он был…
Ученые во время охранных археологических раскопок на Таманском полуострове в 2024 году нашли салазки, изготовленные из кости лошади и относящиеся к античному периоду. Об этом сообщает ТАСС. Согласно данным Института…