Дефицит витамином далеко не всегда является причиной весенней усталость – в данное время года большее значение имеют стрессы, обострения заболеваний и дефицит солнечного света. Об этом изданию «Lenta.ru» рассказал врач-терапевт Игорь Алентов.
По его словам, сезонный авитаминоз является относительно редким явлением, поскольку рацион людей не особо зависит от времени года. Периодически, однако, у человека может присутствовать низкий уровень витаминов в организме, включая витамин D, но в случае быстрой утомляемости, проблем с мышлением и выпадением волос нужно обратить внимание на железодефицитную анемию и дисбаланс нейромедиаторов в мозге.
Алентов также отметил, что плохое самочувствие в весенний период часто бывает вызвано недостатком солнца, однако стоит учитывать и такие факторы, как стресс, низкую двигательную активность и обострение хронических заболеваний.
Ранее ученые Техасского университета в США провели эксперимент на лабораторных крысах для того, чтобы установить причину слабительного эффекта кофе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американские спецслужбы полагают, что ускорение военной помощи Украине не повлияет на развитие конфликта. Об этом сообщает The New York Times со ссылкой на высокопоставленных чиновников в США. По словам источников,…
Бывший президент Боливии Эво Моралес заявил, что США растеряли всю свою экономическую силу. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, Вашингтон в итоге до сих пор держится только на…
Десантник ВС РФ Владислав Калугин, находясь под обстрелом в районе Кременной в ЛНР на тросе сумел вытянуть с поля боя своего раненого сослуживца. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает…
Николай Цискаридзе, ректор Академии балета имени Вагановой и бывший премьер Большого театра, поделился своими мыслями о будущем. «Я ненавижу учиться, ненавижу экзамены». — поделился он. Несмотря на успешную карьеру танцовщика,…
Инвестиционный банкир Евгений Коган заявил, что новый пакет санкций против РФ, который США объявили 21 ноября, может стать куда более серьезным, чем введенные летом рестрикции. Таким прогнозом эксперт поделился в…
Официальный спикер российского министерства иностранных дел Мария Захарова отреагировала на призыв американского сенатора Том Коттона вторгнуться в Нидерланды. Об этом дипломат написала в своём телеграм-канале. Коттон, в частности, назвал Международный…