Общество

Терапевт Алентов: Дефицит витаминов не приводит к весенней усталости

21 марта 2024, 21:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Дефицит витамином далеко не всегда является причиной весенней усталость – в данное время года большее значение имеют стрессы, обострения заболеваний и дефицит солнечного света. Об этом изданию «Lenta.ru» рассказал врач-терапевт Игорь Алентов.

По его словам, сезонный авитаминоз является относительно редким явлением, поскольку рацион людей не особо зависит от времени года. Периодически, однако, у человека может присутствовать низкий уровень витаминов в организме, включая витамин D, но в случае быстрой утомляемости, проблем с мышлением и выпадением волос нужно обратить внимание на железодефицитную анемию и дисбаланс нейромедиаторов в мозге.

Алентов также отметил, что плохое самочувствие в весенний период часто бывает вызвано недостатком солнца, однако стоит учитывать и такие факторы, как стресс, низкую двигательную активность и обострение хронических заболеваний.

Ранее ученые Техасского университета в США провели эксперимент на лабораторных крысах для того, чтобы установить причину слабительного эффекта кофе. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Артем Верейкин

Выпускник факультета журналистики Московского Педагогического Государственного Университета. Публиковался в тематических группах и сообществах в социальных сетях. В данный момент работаю редактором ленты новостей в Общественной Службе Новостей.

Последние статьи

Дуров: Telegram сделал первый шаг к становлению в качестве видеоплатформы

Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что мессенджер сделал первый шаг на пути к становлению видеоплатформой. По его словам, теперь просматривать видео в Telegram стало удобнее. Дуров отметил, что ранее ролики…

% дней назад

РИАН: украинский пленный попросил российское гражданство

Украинский военнослужащий из 63-й отдельной механизированной бригады ВСУ Александр, сдавшийся в плен на харьковском направлении, выразил желание получить российское гражданство. Об этом информирует РИА Новости. Пленный отметил, что на Украине…

% дней назад

IT-эксперт Коваленко назвал схемы мошенников на маркетплейсах в период скидок

Начиная с периода скидок на маркетплейсах, повышается риск попасть на уловки мошенников. Эксперт по информационной безопасности Павел Коваленко сообщил в разговоре с «Лентой.ру», что аферисты используют различные схемы для обмана…

% дней назад

ТАСС: Израиль нанес удар по объектам «Хезболлы» в Бейруте

Военная авиация Израиля атаковала несколько объектов шиитской группировки «Хезболла» на юге Бейрута. Как сообщает ТАСС со ссылкой на источник в службе гражданской обороны, в результате авиаударов зафиксированы три мощных взрыва…

% дней назад

«Известия»: в России предложили продавать электронные сигареты по рецепту

Национальный союз защиты прав потребителей предложил приравнять электронные сигареты и электронные средства доставки никотина к лекарственным препаратам, чтобы контролировать их продажу через аптеки по рецепту врачей-терапевтов. Об этом говорится в…

% дней назад

В Госдуму внесут законопроект о бесплатной юридической помощи участникам СВО

В Госдуму 1 ноября будет внесен межфракционный законопроект, предлагающий бесплатную юридическую помощь в судах для участников специальной военной операции (СВО) и их семей. Об этом сообщает ТАСС. По словам инициатора…

% дней назад