Стоматолог Тумашевич: Не стоить жевать твердую пищу ради сохранения зубов

Стоматолог-терапевт, ортопед и хирург Артур Тумашевич рассказал о том, как следует ухаживать за зубами, чтобы они дольше оставались здоровыми. Информацией он поделился в разговоре с «Мослентой».

«Чтобы сохранить зубы, не стоит есть очень жесткую пищу, например, орехи, сухари, твердые и прилипающие в зубной поверхности сладости. Подобные увлечения могут привести к сколам или потере пломбы», — посоветовал он.

Тумашевич также призвал не экономить на зубных пастах и порекомендовал покупать те, стоимость которых начинается от 700 рублей.

Благодаря такому подходу можно получить хороший результат», — резюмировал он.

Доцент Роман Кандроков назвал макароны идеальным продуктом по соотношению БЖУ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.