Генеральный директор клиники «Столица», кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог Егана Маруфиди перечислила продукты, которые сохранят здоровье зубов. Об этом пишет «Мослента».
Она отметила, что молочные продукты помогут сохранить кальций. Она объяснила, что этот минерал нужен для здоровья зубов. Также богатым по его содержанию является сыр.
В рационе должны быть морепродукты, подчернула стоматолог. Они богаты фтором. Кроме этого, в рыбе большое содержание жирных кислот омега-3, которые снижают уровень воспалительных и разрушающих процессов, делая десна более крепкими.
Егана Маруфиди порекомендовала есть больше зелени. Этот продукт содержит витамины D и С. Листовые продукты тщательно очищают зубы и десна. Сельдерей, огурцы и морковь особенно полезны детям, поскольку способствуют формированию прикуса.
Ранее эксперт по уборке рассказала о том, почему не стоит заправлять кровать сразу после сна.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Комсомольске-на-Амуре родители довели двухлетнюю дочь до смерти, заморив ее голодом и жаждой. Об этом стало известно Telegram-каналу SHOT. По данным источника, 27-летняя Екатерина и 29-летний Илья хотели избавиться от…
В случае решения избранного президента США Дональда Трампа заключить с президентом России Владимиром Путиным соглашение по Украине, российская сторона будет заинтересована, передает издание Time со ссылкой на бывшего американского чиновника, поддерживающего высокоуровневые контакты в Вашингтоне и Москве.…
Вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян перечислил самые популярные направления для отдыха в России на новогодние праздники. Об этом пишет Ридус. Он рассказал, что жители Европейской России чаще выбирают Санкт-Петербург,…
Бывшая солистка группы «Ленинград» 37-летняя Алиса Вокс рассказала, что чувствует боль после прохождения химеотерапии. Певица отметила, что данное лечение позволит ей жить полноценной жизнью еще год, хотя предстоит еще пройти…
Муфтий Альбир хазрат Крганов заявил, что нельзя судить по мигрантам обо всех мусульманах на территории России. Слова главы Духовного собрания мусульман России (ДСМР) приводит «Лента.ру». «В последнее время, мы наблюдаем…
В результате атаки беспилотника Вооруженных сил Украины на автомобиль в Горловке погибли два сотрудника коммунального предприятия. Об этом сообщил глава городского округа Иван Приходько. «Вследствие удара БПЛА ВФУ по автомобилю в…