Пить кофе со сладостями опасно. Суть и причины этой опасности РИА Новости рассказал специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.
«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению мироэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил эксперт.
Он вспомнил, что кофе часто заедают сладким. Хотя такое сочетание крайне опасно. Данный напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что человек становится бодрым, он ощущает прилив сил и энергии. Однако такое состояние появляется не надолго. Когда действие кофеина закончится, вся бодрость уйдет.
«Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость», — предупредил Исанбаев. При этом он напомнил, что организм у каждого человека разный. Поэтому нужно ориентироваться на свое самочувствие при употреблении кофе и сладкого.
Ранее Общественная служба новостей писала, что несмотря на полезность бананов их не рекомендуется есть с некоторыми продуктами. Например, с теми, где в составе содержится клетчатка.
В Москве 38-летняя женщина из многоквартирного дома на Волгоградском проспекте принесла соседям тело своего сына и попросила вызвать скорую помощь, сообщает портал MK.RU. Мальчику должно было исполниться два года, на…
В пятницу 22 ноября российские военные эвакуировали 11 человек из Глушковского района Курской области. Эту информацию предоставила пресс-служба регионального правительства. «Сегодня силами российских военнослужащих освобождены 11 жителей приграничья», — сообщили…
Военный эксперт и публицист из Лондона Анатоль Ливен проинформировал о том, что из-за того, что Дональд Трамп вышел победителем из президентской гонки Соединённых Штатов Америки, действующие власти решились повысить накал бушующего на украинской территории противостояния.…
Как удалось выяснить Укринформу у собственных источников в вооруженных формированиях Украины, Киев намерен перевести ВСУ на более бюджетную корпусную систему. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает РИА Новости. Ожидается,…
Мэр Донецка Алексей Кулемзин заявил в Telegram, что украинский беспилотник атаковал в городе маршрутный автобус. По его словам, происшествие произошло в Кировском районе. «По предварительной информации, в Кировском районе на…
Глава российского государства Владимир Путин заявил, что у нашей страны появилась целая линейка своих ракетных комплексов. Слова политика прозвучали на сегодняшней встрече с военными и разработчиками оружия. Помимо системы «Орешник»,…