Стало известно, чем грозит дефицит витамина B12

Без витамина В12 здоровая жизнь просто невозможна. Этот витамин не производится организмом самостоятельно и обязательно должен поступать извне. Например, при потреблении совместно с продуктами питания. Причем содержится он только в продуктах животного происхождения. Специалист по внутренним болезням, профессор, доктор Осман Эрк сделал заявление о том, что B12, способствующий укреплению памяти и иммунитета, а также поддержанию здоровья сердца, является еще и одним из основных витаминов важных для приема в период пандемии коронавируса.

По мнению эксперта, с возрастом всасывание витамина В12 значительно уменьшается. Это происходит вследствие того, что структура и функции желудка, как и остальных органов, нарушаются.

К тому же произвольное применение противоязвенных препаратов и таких лекарственных препаратов, как метформин, значительно уменьшает абсорбцию витамина В12. В связи с фактом того, что с возрастом всасывание серьезно затрудняется, В12 и фолиевой кислоте тоже начинает становиться тяжело преодолевать гематоэнцефалический барьер и впоследствие чего достигать ткани головного мозга.

Учеными было доказано, что у людей, страдающих деменцией и болезнью Альцгеймера, уровень витамина В12 и фолиевой кислоты значительно уменьшается, в то же время число гомоцистеина в крови увеличивается.

Также дефицит витамина В12 также серьезно ослабляет иммунную систему человека. Это, в свое время, может повысить риск заражения инфекционными заболеваниями, это подвергает людей опасности особенно в период пандемии COVID-19. Проведенные исследования помогли сделать вывод о том, что данный витамин выступает своеобразным защитным щитом от COVID-19.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что академик Зверев назвал первые симптомы тяжелого течения COVID-19