В популярном британском издании Daily Express вышла статья о продуктах, которые способствуют развитию рака кишечника. В публикации рассказывают не только об опасных веществах, содержащихся в некоторых продуктах, но и о продуктах, способствующих защите организма от рака.
По мнению специалистов употребление обработанного красного мяса способствует развитию раковых клеток в организме, в частности в кишечнике. Обработанными продуктами являются ветчина, салями, бекон, сосиски, паштеты – всё, что изготавливается путём засолки, вяления, соления и копчения.
Эксперты отмечают, что с потреблением красного мяса связаны около 13% случаев заболевания раком. Специалисты рекомендуют заменить его на рыбу или птицу. Также полезно будет заменить мясо бобовыми.
Для защиты кишечника рекомендуется использовать в рационе больше продуктов, содержащих клетчатку. Наряду с этим полезно будет повысить физическую активность, исключить курение и алкоголь, поскольку они тоже являются фактором развития опухоли в кишечнике.
Напомним, ранее Доктор Эрк раскрыл необратимые последствия фруктовых соков.
В Саратовской области местного жителя осудили на три года тюрьмы за избиение сотрудников Росгвардии. Об этом сообщает портал «Лента.ру» со ссылкой на региональное управление Следственного комитета России (СКР). Россиянин был…
Федеральная антимонопольная служба РФ взяла на контроль процесс формирования предельных индексов оплаты населением услуг ЖКХ в регионах. Об этом в пятницу, 22 ноября, сообщает ТАСС. В ведомстве напомнили об установленных…
Сотрудникам разведывательных ведомств киевского режима удалось заметить граждан Корейской Народно-Демократической Республики на территории освобождённого Российской Федерацией города Мариуполь. Об этом, ссылаясь на сохранивших анонимность силовиков, информирует телевизионный канал CNN. Отмечается, что одетые в форму Вооружённых…
Военные Великобритании в частных беседах выражают обеспокоенность тем, что вооруженные силы страны смогут вести боевые действия в Европе не более двух недель. Об этом сообщает Financial Times. Как отмечает издание,…
Глава киевского режима Владимир Зеленский проинформировал о том, как власти державы отреагировали на то, что Вооружённые силы Российской Федерации применили новейшую ракету «Орешник» для того, чтобы уничтожить один из важнейших украинских оборонных заводов…
Представитель премьер-министра Великобритании Кира Стармера заявил о готовности властей страны отправить под арест израильского премьера Биньямина Нетаньяху в случае его визита в Соединенное Королевство. Об этом в пятницу, 22 ноября,…