Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Татьяна Петухова объяснила, в каких ситуациях нужно задуматься о посещении психолога.
Она сообщила, что «тревожными звоночками» являются нарушение сна, аппетита, чувство вины, стыда, панические атаки, а также слишком сильное беспокойство о внешнем виде.
«Перекладывание ответственности с себя на других, сложности в принятии решений, избегание конкретной ситуации, неспособность построить отношения с окружающими, частое желание сменить обстановку», — отметила она в беседе с RT.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, эндокринолог, диетолог Анна Гончарова рассказала, как зимой не набрать лишний вес. В первую очередь она отметила, что нужно выбирать горячие напитки на основе имбиря, лимона, лайма, мяты, ягод и фруктов.
По ее словам, эти горячие напитки ускорят обмен веществ, дарят удовольствие от разнообразных ароматов и насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами.
Лайнер с пассажирами был вынужден вернуться в воздушную гавань отправления из-за сумки, которая вылетела из багажного отсека и повредила винт. Об этом в субботу, второго ноября, сообщил портал Central Noticia.…
В Архангельске на Авиационной улице из-за прорыва канализации образовались фекальные озера. Об этом сообщает телеграм-канал Baza. Под удар попали 16 домов, а неприятный запах охватил территорию, включая школу, детскую поликлинику…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова прокомментировала действия президента Чехии Петра Павела, который разрешил 60 гражданам республики присоединиться к Вооруженным силам Украины. «А я вам хочу сказать, как это называется:…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова во время брифинга в субботу, 2 ноября, заявила о кредитной кабале, в которую украинцы попали на десятилетия вперед. Об этом сообщает ТАСС. «Украина в…
Ситуация для ВСУ в районе Курахово продолжает усложняться. Об этом пишет украинский Telegram-канал «DeepState». В сводке говорится, что российские войска усилили давление на Курахово с нескольких направлений. В результате, логистика…
В личных вещах участника специальной военной операции Алексея Полунадеждина, который не вернулся домой, была обнаружена записка. Об этом сообщил его друг, священник Павел Островский, опубликовавший снимок записки в своем Telegram-канале.…