Витамин D способствует повышению иммунитета и незаменим в пандемию. Но в России нет жестких норм его потребления, а в некоторых препаратах он содержится в огромных дозах. О том, как не ошибиться с суточной дозой витамина D Общественной службе новостей рассказал клинический фармаколог Александр Эдигер.
Ученые Бостонского университета в США выяснили, что нормальный уровень витамины D в крови является решающим фактором в победе над коронавирусом. Исследования показали, что пациенты с нормальными показателями витамина D реже болели COVID-19 в тяжелой форме. Для снижения рисков заражения и развития осложнений от коронавируса врачи рекомендовали принимать витаминные добавки.
Врач Александр Эдигер подтвердил высокую эффективность витамина D в регулировании иммунного и обменного статуса. Но отметил и проблему: рекомендуемые Минздравом суточные нормы часто не соответствуют дозам в препаратах.
«В России норма 800 МЕ в сутки. Меня, как врача, эта доза устраивает. Но на рынке существует в основном импортный витамин, где суточная доза составляет и 1000 МЕ, и 5000 МЕ и даже 10000 МЕ. Я не рекомендую принимать эти препараты, это огромное превышение. Необходимо жестко выставить нормы суточной потребности в витамине D и все препараты, существующие на рынке, должны быть приведены в соответствие с этой нормой», − отметил фармаколог.
Единственный выход в этой ситуации, который рекомендуют врачи: проведение анализа крови на витамин D с последующей его коррекцией. Но, конечно, большинство россиян не будут тратить время и средства на дорогостоящие анализы, а просто купят препараты в аптеке. Именно поэтому необходимо на государственном уровне регулировать нормы суточной дозы витамина.
Среднесуточная норма витамина D для взрослого человека не должна превышать 1000 МЕ, считает Александр Эдигер.
Врач пояснил, что никто не будет лечить коронавирус только витамином D. Но это непременный компонент диеты для создания общего иммунного фона. Витамин D − великолепное средство профилактики COVID-19 и гриппа.
Ранее ученые заявили, что витамин B12 способен блокировать размножение коронавирусной инфекции.
Сбербанк приостановил выдачу ипотечных кредитов в рамках госпрограммы «Семейная ипотека» в связи с исчерпанием лимитов. Об этом сообщила компания «Домклик». Банк продолжает принимать заявки от клиентов. Все обращения клиентов о…
В ОП Украины рассматривают вопрос об увольнении главы ГУР Минобороны Кирилла Буданова*. Такой информацией делится NV, ссылаясь на собственные источники. Как утверждается в материале, попытки отстранить Буданова* могут начаться уже в следующем месяце. Данный процесс продвигают…
США взаимодействуют с Литвой в связи с крушением грузового самолета DHL под Вильнюсом. Об этом сообщает РИА Новости. Координатор по стратегическим коммуникациям Белого дома Джон Кирби сообщил, что страна предоставляет…
Россия представит международным организациям доказательства расстрелов мирных жителей города Селидово украинскими военными. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на посла по особым поручениям Министерства иностранных дел РФ Родиона Мирошника. Он…
Министерство экономического развития России предлагает распространить штрафы за утечки персональных данных на поставщиков в сфере информационной безопасности. С данной инициативой выступил директор департамента цифрового развития и экономики данных Минэкономразвития Владимир…
Бывший канцлер Германии Ангела Меркель заявила, что не сожалеет о своем решении поддержать проект газопровода «Северный поток-2», несмотря на критику со стороны США. Об этом сообщает BBC. Она отметила, что…