Витамин D способствует повышению иммунитета и незаменим в пандемию. Но в России нет жестких норм его потребления, а в некоторых препаратах он содержится в огромных дозах. О том, как не ошибиться с суточной дозой витамина D Общественной службе новостей рассказал клинический фармаколог Александр Эдигер.
Ученые Бостонского университета в США выяснили, что нормальный уровень витамины D в крови является решающим фактором в победе над коронавирусом. Исследования показали, что пациенты с нормальными показателями витамина D реже болели COVID-19 в тяжелой форме. Для снижения рисков заражения и развития осложнений от коронавируса врачи рекомендовали принимать витаминные добавки.
Врач Александр Эдигер подтвердил высокую эффективность витамина D в регулировании иммунного и обменного статуса. Но отметил и проблему: рекомендуемые Минздравом суточные нормы часто не соответствуют дозам в препаратах.
«В России норма 800 МЕ в сутки. Меня, как врача, эта доза устраивает. Но на рынке существует в основном импортный витамин, где суточная доза составляет и 1000 МЕ, и 5000 МЕ и даже 10000 МЕ. Я не рекомендую принимать эти препараты, это огромное превышение. Необходимо жестко выставить нормы суточной потребности в витамине D и все препараты, существующие на рынке, должны быть приведены в соответствие с этой нормой», − отметил фармаколог.
Единственный выход в этой ситуации, который рекомендуют врачи: проведение анализа крови на витамин D с последующей его коррекцией. Но, конечно, большинство россиян не будут тратить время и средства на дорогостоящие анализы, а просто купят препараты в аптеке. Именно поэтому необходимо на государственном уровне регулировать нормы суточной дозы витамина.
Среднесуточная норма витамина D для взрослого человека не должна превышать 1000 МЕ, считает Александр Эдигер.
Врач пояснил, что никто не будет лечить коронавирус только витамином D. Но это непременный компонент диеты для создания общего иммунного фона. Витамин D − великолепное средство профилактики COVID-19 и гриппа.
Ранее ученые заявили, что витамин B12 способен блокировать размножение коронавирусной инфекции.
В Лондоне был продан бывший дом семьи принцессы Дианы за 14,2 миллиона долларов. Резиденция в Мейфэре продана за три дня, что стало самой быстрой сделкой этого года для фирмы-посредника Wetherell.…
Селин Дион появилась на церемонии вручения премии Spirit of Life, где выступила с речью о значении надежды, которую дарит качественное лечение серьезных заболеваний. В декабре 2022 года певица сообщила о…
Координатор николаевского подполья Сергей Лебедев рассказал об очередном ударе российской армии по объектам в Одесской области. «В Белгород-Днестровский только что, в портовую зону, приземлилось неопознанное чудо», — сообщил он. В…
Боец ММА Ильяс Якубов* отправлен в зону СВО после прекращения уголовного дела против него. Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на правоохранительные органы. «Якубова* забрали на СВО, уголовное дело в…
В Перми экстренно сел самолет, летевший из Москвы в Нижневартовск. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на пресс-службу Пермского ЛО МВД РФ на транспорте. По имеющейся информации, причиной стало ухудшение…
Военный эксперт из ЛНР Андрей Марочко проинформировал о том, что бойцы Вооружённых сил Российской Федерации провели успешный штурм и продвинулись у населённого пункта Стельмаховка на Сватовском направлении линии боевого соприкосновения. В ходе диалога с ТАСС…