СП: Учёные рассказали о неожиданной пользе кофе для пожилых людей

Новейшее исследование, проведенное учеными из Наваррского университета, принесло важные выводы о положительном воздействии умеренного потребления кофе на организм пожилых людей, особенно в отношении снижения жирового содержания.

Как сообщает издание «Свободная пресса», в исследовании приняли участие 1 400 человек в возрасте от 55 до 75 лет, страдающих избыточным весом. В течение нескольких лет участники ежегодно предоставляли отчеты о своих пищевых привычках.

Результаты показали, что те участники, которые перешли от регулярного потребления кофе к его умеренному потреблению, сумели сократить накопление жировых отложений как подкожных, так и внутренних.

В то же время у тех, кто не изменил своих привычек, процент жира в организме оставался на том же уровне или даже увеличивался.

Эти результаты подтверждают, что умеренное употребление кофе может играть важную роль в борьбе с избыточным весом и жировыми отложениями у пожилых людей.

Напомним, что врачи назвали перечень продуктов, эффективно очищающих печень от токсинов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.