Сомнолог Андреа Стрэнд в беседе с журналистами The Sun рассказала о смертельно опасном симптоме, который нельзя игнорировать. По её словам, потливость по ночам может говорить о наличии серьёзной болезни.
Сообщается, что ночью идеальная температура должна быть не менее 15 и не более 20 градусов. Также специалист советует отказаться от кофе и плотного ужина за 2-3 часа до сна для того, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Если этого не сделать, то потовые железы могут активизироваться во время сна.
Если эти простые советы не помогают и ночью человек все равно просыпается в поту,
Стрэнд призвала не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, если эти простые советы не помогают. Она пояснила, что данный симптом может говорить о наличии различных заболеваний, начиная от проблем с сердцем и заканчивая коронавирусом или более серьёзной болезнью.
Ранее сомнологи Племянникова и Бродовская назвали последствия храпа. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
В результате стрельбы, открытой сотрудниками американской Погранично-таможенной службы в Портленде, пострадали два человека. Об этом сообщило местное отделение Федерального бюро расследований в своём аккаунте в социальной сети X. Согласно информации…
Власти Великобритании рассматривают вопрос о возможном запрете социальной сети X на фоне скандала, связанного с изображениями, создаваемыми пользователями через ИИ-чат-бот Grok. Об этом сообщает газета The Daily Telegraph со ссылкой…
Оборонный бюджет Великобритании в ближайшие четыре года столкнётся с дефицитом в размере 28 миллиардов фунтов стерлингов. Об этом сообщает газета The Times со ссылкой на свои источники. По информации издания,…
Москву и Подмосковье ожидает усиление снегопада в первой половине дня. Как сообщили ТАСС в Гидрометцентре РФ со ссылкой на прогностические данные, пик осадков может прийтись на период с шести до…
В преддверии праздника Крещения Господня, который отмечается 19 января, врач напомнила о важных мерах предосторожности при традиционных купаниях. В беседе с «Газетой.Ru» врач-терапевт и нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская объяснила, что…
На западе Украины во Львове произошла серия взрывов. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Предположительно, удар по Львовской области мог быть нанесён баллистической ракетой «Орешник» без боевой части. Взрывы были слышны…