Фото: Pixabay
Снизить уровень «плохого» холестерина в крови поможет чеснок. Этот недорогой продукт порекомендовали добавить в рацион питания ученые из Шанхая.
Польза чеснока была доказана во время исследования. Продукт можно употреблять в свежем и обработанном виде. Им также можно заменить соль, которая негативно влияет на здоровье сосудов и сердца.
Специалисты объяснили, что высокий уровень холестерина образует бляшки в сосудах, а также приводит к их закупорке, замедляя тем самым кровообращение. Однако небольшое количество чеснока поможет снизить эти риски, сообщает SJTU. Кроме того, привычный продукт поможет в профилактике инсультов и инфарктов.
Пациентам с чувствительным желудочно-кишечным трактом следует внимательнее следить за количеством употребляемого чеснока.
Ранее стало известно, что «жаворонки» чаще «сов» сталкиваются с расстройством пищевого поведения. На лечение болезни в среднем затрачивается не менее пяти лет. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Заместитель главы Совета безопасности России Дмитрий Медведев заявил в интервью телеканалу Al Arabiya, что прекращение поставок российского газа в Европу привело к тому, что люди замерзают, а многие производства останавливаются.…
24 ноября верующие чтят память византийского монаха — Феодора Студита. В народном календаре — Федор Студит, Федор Мороз. Дата по старому стилю — 11 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты…
Рэпер Гуф (настоящее имя Алексей Долматов) объявил о прощальном туре по всей России, который стартует осенью 2025 года. Накануне он вышел на сцену сразу после прохождения реабилитации с браслетом на…
В Выселковском районе Краснодарского края мужчина предстанет перед судом. Он обвиняется в поджоге своей сожительницы из ревности. Об этом информирует СУ СК РФ Краснодарского края. Сообщается, что преступление произошло в…
22 ноября 2024 года состоялся 12-й выпуск 6-го сезона шоу «Ну-ка, все вместе!», в котором участники представили свои вокальные номера перед сотней экспертов. В этом эпизоде несколько исполнителей боролись за…
На церемонии «Реальной премии MusicBox» балерина Анастасия Волочкова поделилась с журналистами, что ее сердце больше не свободно. На данном светском мероприятии звезда призналась о появлении нового избранника, отношения с которым…