Общество

С какого возраста ребенку можно давать мороженое

14 июля 2023, 12:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Мороженое любят все дети, однако многие мамы опасаются за здоровье своего чада и сомневаются, стоит ли вообще предлагать малышу этот продукт. Во-первых, по их мнению, ребенок способен простудиться после этого лакомства, а во-вторых, качество современных изделий оставляет желать лучшего, и родители боятся кормить детей химией. К тому же мамы и папы не знают, с какого возраста вообще детям допускается давать мороженое. На эти вопросы нашла ответы Общественная служба новостей.

Польза и вред

По словам педиатров, состав качественного мороженого не причинит вреда ребенку и даже, наоборот, принесет пользу. В состав классического продукта включены сливки, молоко, масло — эти ингредиенты нужны для полноценного функционирования человеческого организма, и особенно детского. В этих компонентах содержатся кальций, витамины, аминокислоты, молочный белок.

Фото: freepik.com

Однако такой состав в наши дни трудно найти в магазинах. В основном производители включают различные добавки, которые однозначно не могут быть полезными для малыша. Кроме того, сюда добавлены вредные консерванты, обеспечивающие мороженому долгий срок годности, а также большое количество сахара и растительных жиров.

Организм очень маленького ребенка не способен противостоять вредному составу мороженого, а потому детям до 1 года этот продукт предлагать не стоит.

blockquote

Если ребенок здоров, то мороженое может стать отличным средством для укрепления иммунитета носоглотки и профилактикой ангины и фарингита.

Противопоказания

Есть случаи, когда давать детям мороженое не только вредно, но и опасно. Противопоказаниями являются следующие состояния:

  • аллергия на молочный белок;
  • лактазная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • склонность к частым простудам.

С какого возраста можно

Педиатры не рекомендуют предлагать мороженое детям, возраст которых не достиг 2,5-3 лет. В этом возрасте организм малышей уже достаточно развит, чтобы справиться с вредными добавками в продукте.

Как не простудиться

К сожалению, при злоупотреблении мороженым дети действительно могут простудиться. Чтобы этого не произошло, соблюдайте следующие правила подачи этого лакомства ребенку:

  • предлагайте малышу только немного подтаявший, постоявший в комнатных условиях продукт;
  • начинайте предлагать мороженое ребенку с небольшого количества, для первого раза достаточно 2-3 ложек;
  • разрешайте ребенку съедать не более 100 г лакомства в день максимум 2 раза в неделю.

Если не превышать рекомендуемую норму, то мороженое не навредит организму ребенка даже с учетом входящих в него вредных ингредиентов.

Как выбрать

При покупке мороженого соблюдайте несколько дополнительных рекомендаций:

  • выбирайте продукт с наименьшим процентом жирности (3,5 %);
  • старайтесь покупать десерт без добавок: без шоколада, орехов, фруктов, ягод;
  • внимательно изучайте перед покупкой срок годности и дату изготовления продукта;
  • не берите мороженое в поврежденной упаковке;
  • если купленное мороженое имеет кристаллизованные частицы, то лучше не давать его детям. Это означает, что мороженое размораживали, а потому для употребления оно не годится.
Поделиться
Анна Полякова

Окончила филологический факультет. Имею опыт работы в информационных изданиях и интернет-журналах более 8 лет. В своей работе вижу не только возможность рассказывать читателям что-то новое, но и самой постоянно получать новые знания.

Последние статьи

В Благовещенске женщина общалась в магазине на английском языке с русским матом

В Благовещенске женщина напугала продавцов смесью английского языка и русского мата. Видеозапись с покупательницей опубликовал Telegram-канал Shot. Женщина зашла в магазин хозтоваров, желая купить ножницы. Однако из-за языкового барьера общение…

% дней назад

Илон Маск побил собственный рекорд по богатству

Американский предприниматель Илон Маск побил собственный рекорд по богатству и стал богатейшим человеком в истории. Об этом сообщает Bloomberg. По имеющейся информации, его финансовое состояние достигло 347,8 млрд долларов, что…

% дней назад

Светлана Дружинина опровергла сообщения СМИ об экстренной госпитализации

Режиссер и актриса Светлана Дружинина опровергла сообщения о своей экстренной госпитализации. В субботу, 23 ноября, информацию о резком ухудшении здоровья у артистки распространили многие российские СМИ. В беседе с «Абзацем»…

% дней назад

Депутат Миронов: пенсии в России должны превышать 32 тысячи рублей

Лидер фракции «Справедливая Россия — За правду» в Госдуме Сергей Миронов в беседе с изданием «МК» заявил, что пенсия в России должна составлять 40 процентов от средней зарплаты, чтобы превышать…

% дней назад

Пётр Ян сражается против Дейвесона Фигейреду на UFC Fight Night 248. Последний шанс для обоих?

В Макао (Китай) 23 ноября состоится турнир UFC Fight Night 248, в главном бою которого встретятся россиянин Пётр Ян и бразилец Дейвисон Фигейреду. Оба бойца уже становились чемпионами промоушена. Многие…

% дней назад

В Нидерландах полиция изъяла садового гнома, сделанного целиком из экстази

Полицейские изъяли во время обысков в Нидерландах садового гнома, сделанного из экстази. Об этом со ссылкой на пресс-службу МВД округа Донгемон сообщает BBC. Полиция осматривала, по данным ведомства, вещи преступников…

% дней назад