Общество

Рыжиковое масло: В чем польза для организма

4 июня 2023, 10:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Рыжиковое масло изготавливают из семян травянистого растения – рыжика посевного семейства крестоцветные. Родиной растения является юго-восток Азии и восток Европы. Сегодня растение успешно культивируется в России и странах Европы. Общественная служба новостей разобралась, какую пользу приносит рыжиковое масло.

Аромат нерафинированного масла кунжутный, а во вкусе присутствует горчинка. В этом продукте идеально сочетаются жирные кислоты, магний, антиоксиданты и большое количество витамина Е. Масло богато разнообразными биологически активными веществами: фитостеролами, хлорофиллом, фосфолипидами. По содержанию провитамина А, продукт превосходит соевое и подсолнечное масло.

Польза масла

  • Рыжиковое масло – продукт длительного хранения. Масло обладает широким спектром целебного действия: бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, противоглистным и противоопухолевым.
  • Употребление рыжикового масла оказывает пользу сердечно–сосудистой системе. В сочетании с другими компонентами способствует повышению эластичности сосудов и защищает стенки от отложения холестерина низкой плотности. Защищает от воздействия вредных свободных радикалов и воспалительных процессов.
  • Магний и витамины Е, К, F, Д, входящие в состав масла, помогают стабилизировать артериальное давление и регулируют свертываемость крови.
  • Сочетание витамина Е, хлорофилла и магния поддерживает нормальный уровень гемоглобина и лейкоцитов.
  • Таким образом, рыжиковое масло полезно в профилактических целях атеросклероза, гипертонии, варикоза, анемии, тромбофлебитов, ишемической болезни и стенокардии.
  • Данный продукт применяют при заболеваниях ЖКТ. Масло используют для профилактики и лечения язв, гастритов, колитов и энтероколитов. Фосфолипиды в сочетании с витамином F благоприятно влияют на работу печени и желчевыводящих путей. Противоглистные свойства масла уместно применять в борьбе с гельминтами.
  • Масло полезно беременным и кормящим женщинам. Употребление продукта поможет легче перенести климактерический или предменструальный синдром. Этот продукт принесет пользу при некоторых гинекологических заболеваниях у женщин и мужчинам, страдающим заболеваниями предстательной железы.
  • Масло рекомендуют употреблять при следующих заболеваниях: нарушении органов зрения, сахарном диабете, остеопорозе, ослабленном иммунитете, мочекаменной болезни, нарушении репродуктивной функции, онкологии.
  • Продукт используют в косметологии, как основу для массажных масел и в ароматерапии, применяют для смазывания опрелостей у грудничков.
  • Масло не стоит употреблять людям, страдающим холециститом и панкреатитом. Связано это с жирностью масла. Не следует употреблять людям, имеющим аллергию на рыжиковое масло.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование:Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт".Карьера:Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Шар с мусором из Северной Кореи упал на территории правительства в Сеуле

Воздушный шар с мусором, запущенный из Северной Кореи, во второй раз приземлился на территории правительства Южной Кореи в Сеуле. Об этом сообщает агентство Yonhap News. По информации источника, шар был…

% дней назад

РИАН: К гибели военкора агентства Sputnik Бентли причастны четверо военных

По уголовному делу об убийстве корреспондента агентства Sputnik Рассела Бентли проходят четверо военных. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу СК РФ. Отмечается, что главное военное следственное управление…

% дней назад

При пожаре на складе в Подмосковье частично обрушилась кровля

На складе в деревне Апаринки Московской области произошел пожар. Огонь охватил 5 000 квадратных метров. Об этом сообщила пресс-служба МЧС России. Первое сообщение об инциденте было опубликовано в Telegram-канале ведомства…

% дней назад

Шахматист Карлсен выступил против возвращения РФ и Белоруссии на турниры FIDE

Норвежский шахматист Магнус Карлсен выступил против возвращения российских и белорусских спортсменов на турниры под эгидой Международной шахматной федерации (FIDE). Об этом сообщает газета Verdens Gang. Карлсен заявил о своей позиции во время…

% дней назад

Квартиру дешевле 150 тысяч рублей получится купить в Коми и Архангельской области

В Республике Коми и Архангельской области можно купить готовую квартиру за сумму ниже 150 тысяч рублей. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные популярных сервисов по поиску жилья.…

% дней назад

В Екатеринбурге экстренно эвакуировали школу

Утром в пятницу, 20 сентября, в Екатеринбурге на Старой Сортировке срочно эвакуировали учеников школы №122. Об этом сообщает URA.RU со ссылкой на соцсети. «Школу №122 эвакуировали. Причина неизвестна», – рассказал…

% дней назад