Общество

Рыжиковое масло: В чем польза для организма

4 июня 2023, 10:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Рыжиковое масло изготавливают из семян травянистого растения – рыжика посевного семейства крестоцветные. Родиной растения является юго-восток Азии и восток Европы. Сегодня растение успешно культивируется в России и странах Европы. Общественная служба новостей разобралась, какую пользу приносит рыжиковое масло.

Аромат нерафинированного масла кунжутный, а во вкусе присутствует горчинка. В этом продукте идеально сочетаются жирные кислоты, магний, антиоксиданты и большое количество витамина Е. Масло богато разнообразными биологически активными веществами: фитостеролами, хлорофиллом, фосфолипидами. По содержанию провитамина А, продукт превосходит соевое и подсолнечное масло.

Польза масла

  • Рыжиковое масло – продукт длительного хранения. Масло обладает широким спектром целебного действия: бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, противоглистным и противоопухолевым.
  • Употребление рыжикового масла оказывает пользу сердечно–сосудистой системе. В сочетании с другими компонентами способствует повышению эластичности сосудов и защищает стенки от отложения холестерина низкой плотности. Защищает от воздействия вредных свободных радикалов и воспалительных процессов.
  • Магний и витамины Е, К, F, Д, входящие в состав масла, помогают стабилизировать артериальное давление и регулируют свертываемость крови.
  • Сочетание витамина Е, хлорофилла и магния поддерживает нормальный уровень гемоглобина и лейкоцитов.
  • Таким образом, рыжиковое масло полезно в профилактических целях атеросклероза, гипертонии, варикоза, анемии, тромбофлебитов, ишемической болезни и стенокардии.
  • Данный продукт применяют при заболеваниях ЖКТ. Масло используют для профилактики и лечения язв, гастритов, колитов и энтероколитов. Фосфолипиды в сочетании с витамином F благоприятно влияют на работу печени и желчевыводящих путей. Противоглистные свойства масла уместно применять в борьбе с гельминтами.
  • Масло полезно беременным и кормящим женщинам. Употребление продукта поможет легче перенести климактерический или предменструальный синдром. Этот продукт принесет пользу при некоторых гинекологических заболеваниях у женщин и мужчинам, страдающим заболеваниями предстательной железы.
  • Масло рекомендуют употреблять при следующих заболеваниях: нарушении органов зрения, сахарном диабете, остеопорозе, ослабленном иммунитете, мочекаменной болезни, нарушении репродуктивной функции, онкологии.
  • Продукт используют в косметологии, как основу для массажных масел и в ароматерапии, применяют для смазывания опрелостей у грудничков.
  • Масло не стоит употреблять людям, страдающим холециститом и панкреатитом. Связано это с жирностью масла. Не следует употреблять людям, имеющим аллергию на рыжиковое масло.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

В РПЦ заявили о необходимости разрешить детям работать с 7-8 лет

Андрей Ткачев, протоиерей Русской православной церкви (РПЦ), выразил мнение о необходимости разрешить детям работать с 7–8 лет. Он считает, что затянувшееся детство может помешать им построить счастливую семейную жизнь в…

% дней назад

Депутат Шеремет: США пойдут дорогой в пропасть, если поставят ВСУ ракеты JASSM

Депутат Государственной Думы Российской Федерации Михаил Шеремет проинформировал о том, что власти Соединённых Штатов Америки приблизятся к падению в пропасть в том случае, если решат отправить Вооружённым силам киевского режима ракетное вооружение JASSM. В ходе…

% дней назад

RS: Лондон вслед за США принял опасное решение, разрешив Киеву бить по России

Британия дала Киеву разрешение на использование ракет Storm Shadow против России, что вызвало опасения из-за возможных ответных действий и возможного отсутствия поддержки со стороны США после прихода к власти Дональда…

% дней назад

Авиакомпания Finnair отменит свыше 300 рейсов из-за забастовки пилотов

В результате забастовки пилотов финской авиакомпании Finnair, запланированные рейсы будут отменены. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на заявление пресс-службы авиакомпании. Профсоюз пилотов Финляндии SLL объявил о проведении забастовки 9…

% дней назад

Медведев: Рост военных расходов произошёл из-за спецоперации

Заместитель председателя Совета Безопасности Российской Федерации Дмитрий Медведев проинформировал о том, из-за чего правительство державы приняло решение выделять больше денежных средств на обеспечение Вооружённых сил. В ходе диалога с журналистами телевизионного канала Al Arabiya он отметил,…

% дней назад

Владимир Путин утвердил увеличение выплатного срока пенсии до 22,5 лет

Президент Российской Федерации Владимир Путин утвердил закон, который с 2025 года увеличивает ожидаемый период выплаты накопительной пенсии до 22,5 лет. Соответствующий документ был опубликован на официальном портале правовых актов. В…

% дней назад