Российская тревел-блогерша Саша Коновалова, живущая в Турции, перечислила способы получить красивый и долгосрочный загар, которыми пользуются местные жители. Об этом она рассказала в личном блоге на платформе «Яндекс.Дзен».
Прежде всего девушка рекомендовала в первые дни отпуска сделать пилинг в хамаме. Такую процедуру можно сделать и самостоятельно, купив специальную руковичку. Она пояснила, что это позволит «ходить загорелой круглый год».
Во-вторых, россиянка призвала не пренебрегать солнцезащитными средствами. «Если я не загорала два-три месяца, то я неделю использую средство с SPF 50. А потом постепенно снижаю уровень защиты», — поделилась она. Также девушка посоветовала в пиковые часы не выходить на улицу и всегда пользоваться охлаждающими средствами после загара.
Кроме этого автор блога поделилась советами по питанию в жару, которым следуют турки. По её словам, в жаркую погоду они включают в рацион айран, лимонад, овощи, ягоды, лёгкие салаты и зелень.
«Если турки едят в жару “тяжёлые” блюда вроде кебаба из мяса барашка, они обязательно компенсируют это внушительной порцией салата и айраном. Советую попробовать — помогает!» — заключила она.
Ранее россиянка рассказала о неприятном поведении торговцев в Турции. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
23 ноября в Курская область подверглась первому удару американскими ракетами ATACMS. Согласно сообщениям Минобороны РФ, было выпущено пять ракет ATACMS по зенитному дивизиону С-400 в районе Лотаревки, примерно в 37…
Экономист Инна Литвиненко предупредила, что новый механизм с автоматической возможностью выдавать кредиты банками может сократить сроки выдачи семейной ипотеки. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». С 15 декабря в России…
Сенатор Алексей Пушков прокомментировал «слитые» в европейские СМИ планы Великобритании и Франции отправить на Украину своих военных. ПО его мнению, речь идет о попытке давления на избранного президента США Дональда…
Зампредседателя Госдумы по контролю Дмитрий Гусев заявил, что запрет на получение вида на жительство или гражданства для трудовых мигрантов будет привлекать граждан РФ к работе в секторах. Об этом пишет…
Многие американские и европейские чиновники признают, что Киев могут подтолкнуть к переговорам с Россией для урегулирования украинского конфликта, пишет Washington Post. В материале газеты отмечается, что на Украину также могут…
В Савеловский суд Москвы поступил иск к блогеру Валерии Чекалиной (Лерчек) по обвинению в нарушении прав потребителя. Об этом сообщили в пресс-службе суда. Истец Анна Багдасарян заявила, что приобрела премиальный…