Аналитики сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье» выяснили, как осенняя погода сказывается на продуктивности россиян. Об этом пишет RT.
Клинический психолог Дарья Яушева отметила, что осенью специалисты называют «осеннюю хандру» сезонным аффективным расстройством (САР). Она проявляется чувствами апатии, грусти, подавленности.
На снижение продуктивности влияет сокращение светового дня, последствия холодной и влажной погоды, увеличение числа рабочих задач. Некоторые россияне признались, что осенью работают более эффективно.
Для того, чтобы победить осеннюю хандру необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Например, питаться разнообразно, ложиться спать пораньше.
Справляться с подобными симптомами россиянам лучше всего помогают фильмы и сериалы, хобби, общение с друзьями и родными. Психолог добавила, что хандра проходит в течение одной-двух недель.
Ранее нутрициолог Русанова призвала разнообразно питаться осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сегодня Ирину Горбачеву считают одной из самых перспективных и талантливых актрис современности. Однако долгое время она ощущала себя белой вороной. Ополчились в Сети Недавно актриса Ирина Горбачева снялась в образовательном…
Глава комитета Верховной рады Украины по вопросам внешней политики и межпарламентского сотрудничества Александр Мережко номинировал избранного президента США Дональда Трампа на Нобелевскую премию мира 2025 года. Об этом сообщает РИА…
Если на вопрос «что же еще мы могли забыть» у вас в голове проносится длинное и звонкое «Кееевин», то, вероятно, фильм «Один дома» входит в вашу обязательную предновогоднюю программу. Не…
Издание The Economist раскрыло число безвозвратных потерь ВСУ с начала непосредственного конфликта с Россией в феврале 2022 года. В своей статье авторы ссылаются на открытые сведения и собственные источники. Так,…
Митрополит Симферопольский и Крымский Тихон во время обсуждения брака привёл в пример покупку бытовой техники. Слова священнослужителя прозвучали в эфире телеканала «Крым 24». Тихон выступил за введение в младших классах…
В Нижнем Тагиле Свердловской области учителей удивили необычным подарком — сертификатами на сумму 5 тысяч рублей для приобретения надгробий. Об этом информирует Telegram-канал Ural Mash. Сообщается, что такой подарок российским…