Врач-диетолог Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Анна Басова назвала витамины и микроэлементы, которые помогут подготовиться к сезону простуд. Об этом она поделилась в беседе на радио Sputnik.
По её словам, для укрепления иммунитета осенью требуется обеспечить организм полезными веществами, среди которых не только витамины. Специалист пояснила, что стоит обеспокоиться получением ряда микроэлементов.
«Из микроэлементов советую цинк. Также у нас очень мало селена, его можно круглогодично принимать. Остальное — в индивидуальном порядке», — отметила она.
Кроме того, Басова призвала советоваться с врачом перед приобретением того или иного препарата. Так, медик назначит анализы, позволяющие обнаружить нехватку определенных микроэлементов в организме.
Ранее врач-кардиолог, геронтолог, гериатр, доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО МГМСУ Юрий Конев в беседе с Общественной службой новостей дал ряд советов для метеочувствительных людей, как вести себя и сохранить здоровье.
Вооруженные силы Германии, в которых служат приблизительно 200 тысяч человек, сталкиваются с серьезной нехваткой вооружения. Об этом в социальной сети Х заявил журналист из Ирландии Чей Боуз. По его словам,…
Ношение никаба, паранджи и другой закрывающей лицо одежды вредит мусульманам и может грозить раздором в межнациональных и межрелигиозных отношениях в России. Об этом указано в заявлении координационного центра мусульман Северного…
Российский артист Стас Пьеха во время выступления на YouTube-шоу «Надо обсудить» заявил о том, что его отец пропал в Литве. Об этом в среду, 3 июля, сообщает «Российская газета». Отец…
Участник делегации Российской Федерации на переговорных площадках в австрийской столице Олег Бушуев проинформировал о том, что уровень потерь ВС киевского режима способен увеличиться к июльским мероприятиям Организации Североатлантического Договора. В тексте распространённой в рамках официального портала внешнеполитического…
В Великобритании щенок спас хозяина от ампутации ног, когда прогрыз ему палец до кости. Об этом сообщает Unilad. Дэвид Линдси, купив щенка французского бульдога по кличке Харли, не ожидал, что…
Начало дисциплинарного расследования со стороны УЕФА против футболиста сборной Турции Мериха Демирала является неприемлемым. Об этом указано в заявлении турецкого министерства иностранных дел. Напомним, Демирал оформил дубль в матче 1/8…