Общество

Россиянам рассказали, какую пищу можно употреблять вместе с алкоголем, не боясь ожирения

21 октября 2022, 12:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Ученые из Сиднейского университета представили на Международном конгрессе по ожирению в Мельбурне работу, в которой изучалось пищевое поведение людей, употреблявших алкоголь. В исследовании ученые пришли к выводу, что пьющие люди, употребляющие больше белковой пищи, менее склонны к ожирению.

В исследовании принимал участи 9 341 взрослый человек. Питания участников исследование анализировалось за 24 часа. 40% людей сообщили о потреблении алкоголя в этот день. Выяснилось, что они потребляли более жирную, белковую пищу (например, орехи, чипсы, шашлык и т.д.), чем те, кто не пил. Таким образом, они потребили большее количество калорий, чем вторая группа.

Две трети употреблявших алкоголь потребляли пищу, в которой содержалось много белков, но мало углеводов и жиров: они ели постное мясо, птицу, морепродукты, орехи и бобовые. Они получили около 1749 калорий, это количество на 577 калорий меньше, чем нужно взрослому человеку чтобы поддерживать свой вес.

Одна треть из этой группы ела вредные закуски вроде чипсов. Их среднее количество калорий составило 3051 калорий, это на 813 больше, чем нужно взрослому человеку в сутки.

Согласно исследованиям, после употребления алкоголя человеку хочется несладкой пищи, белка. Аппетит к сладкому же подавляется.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что группа гидрологов из СПб ФИЦ РАН обнаружила на дне Ладожского озера пять вертикальных разломов длиной в сто метров. По мнению ученых, разломы образовались в результате землетрясения в современную геологическую эпоху.

Поделиться
Вера Беляева

Закончила МГИМО - факультет политологии, мировая политика. Журналист. Москвичка. Владею английским языком в совершенстве и осваиваю французский и итальянский языки. Увлекаюсь политикой и искусством, в частности театральной сферой.

Последние статьи

Черновик

% дней назад

Долина заявила, что противники «раздетых» артистов могут не смотреть на них

Лариса Долина не видит ничего предосудительного в том, что некоторые ее коллеги предпочитают выступать в довольно откровенных костюмах. Как считает сама звезда, те, кому такая манера одеваться не по душе,…

% дней назад

HS: На принадлежащую Тимченко и Ротенбергу арену в Хельсинки проникли воры

На принадлежащую российским бизнесменам Геннадию Тимченко и Роману Ротенбергу арену Helsinki Hall пробрались воры. Об этом сообщает Helsingin Sanomat. По информации издания, 9 сентября стадион отключили от электроэнергии за долги, из-за чего некоторые…

% дней назад

Хабаровское УФАС: раскрыт картель на 373 миллиона рублей на рынке медизделий

В Хабаровском крае раскрыт картельный сговор на сумму более 373 млн рублей на рынке медицинских изделий, об этом информирует Хабаровское УФАС. Антимонопольная служба выявила нарушения у компаний ООО «Спектр-ДВ», АО…

% дней назад

Mash: В Кемеровской области за ночь произошли три землетрясения

Минувшей ночью в Кемеровской области произошли три землетрясения. Как сообщает Telegram-канал Mash, в результате подземных толчков несколько домов получили повреждения. Магнитуда землетрясений составила 4,4. По словам очевидцев, в квартирах рушился…

% дней назад

Командир «Пятнашки» Авидзба: Освобождение Борок приблизило ВСУ к окружению

Командир интербригады «Пятнашка» Ахра Авидзба с позывным Абхаз заявил о стратегическом значении освобождения села Борки в Курской области. Об этом пишет ТАСС. Борки, по словам Абхаза, помимо того, что российский…

% дней назад