Россиянам рассказали, как правильно загадывать желания на Новый год

Мотивационный тренер Олеся Валиуллова посоветовала начинать прописывать новогодние желания уже сейчас, чтобы они стали более конкретными и реалистичными. Важно, чтобы желания были детализированными и вызывали положительные эмоции. К примеру, если мечтаете о новой машине, нужно описать его марку, технические характеристики и цвет.

Психолог Елена Шлык добавила, что в этом плане стоит поучиться у детей, которые искренне и открыто формулируют свои желания. «Дети верят в чудо, пишут письма Деду Морозу с детальным описанием того, чего хотят, и радуются, когда получают», — говорит она. По её мнению, важно чётко представить свою мечту, поделиться ею с близкими и визуализировать момент её исполнения.

Семейный психолог Ольга Романив напомнила, что есть множество традиций, связанных с загадыванием желаний на Новый год — от боя курантов до магических атрибутов и сжигания записок. Главное, по её мнению, — искренне верить, что ваше желание сбудется.

Ранее диетолог Пичугина рассказала, как не переедать на Новый год. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.