Резкое охлаждение вспотевшего человека может привести к ослаблению иммунитета. Об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
«Большая опасность в жару – это перепад температур. Например, если после жары зайти в помещение с кондиционером, то большая разница между температурой на улице и в помещении может вызвать стресс для организма, который приведет к снижению иммунитета», — объяснил эксперт.
Он напомнил, что нужно внимательно и осторожно пользоваться кондиционером, когда человек вспотел. В машине охлаждать воздух нужно постепенно.
Кроме того, Тяжельников сказал, что вспотевшему лучше не выходить на улицу в ветреную погоду. Сквозняк/ветер воздействует на определенную часть тела, тем самым может привести к локальному заболеванию.
«При жаркой погоде нужно стараться находиться в комфортной температуре – до 25 градусов. Если такой возможности нет, то прохладный, но не холодный душ – это эффективный способ помочь организму охладиться», — отметил врач. Такой душ можно применять несколько раз, уточнил медик. Это поможет устранить неприятных запах пота, очистить поры, убрать пыл, а также просто взбодриться.
Если же такой возможности нет, эксперт порекомендовал протираться влажным полотенцем. Им можно пройтись по лицу, затылку и шее.
Читайте также: В летний период, особенно когда очень жарко, вентиляторы, чаще всего, работают непрерывно. Ломаются ли от этого устройства, а также о других нюансах рассказал эксперт Алексей Петров.
Геофизик Сьюзан Хаф заявила, что разгадала тайну возникновения так называемого Призрака Саммервилла в Южной Каролине. Об этом информирует Unexplained Mysteries (UM). Легенда о призраке города Саммервилл начала распространяться в 1950-х…
Оппозиционная Прогрессивная партия трудового народа Кипра высказалась против обсуждения возможного вступления страны в НАТО. — Сообщают «Известия» со ссылкой на высказывание представителей партии. В октябре 2024 года, президент Кипра Никос…
Новоизбранный президент США Дональд Трамп допустил, что может «очень скоро» встретиться с главой РФ Владимиром Путиным в Саудовской Аравии. Об этом сообщил телеканал Fox News. По словам американского лидера, у…
В 2025 году меры по отношению к россиянам с задолженностью за коммунальные услуги стали более строгими. Теперь им даже грозит возможность утраты жилья. Об этом сообщил эксперт в области ЖКХ…
Как сообщает Financial Times, премьер-министр Великобритании Кир Стармер посетит США в конце февраля, где запланирована его встреча с американским президентом Дональдом Трампом. По данным издания, целью визита станет попытка убедить…