Россиянам перечислили главные недуги офисных работников

Врач-анестезиолог-реаниматолог, руководитель Клиники лечения боли Федерального научно-клинического центра ФМБА России Игорь Антонов рассказал об особенностях влияния на здоровье работы в офисе. По его словам, люди все больше времени проводят сидя на одном месте и за компьютером, сообщает издание «Вести Подмосковья».

Эксперт привел статистику, согласно которой 35% офисных сотрудников страдают так называемыми профессиональными заболеваниями. К ним относятся головные боли, мигрени. Это, в свою очередь, приводит к образованию длительных стрессов.

Кроме того, долгое сидение на одном месте приводит к появлению боли и ощущению скованность в шее, пояснице и крестце. Долгое «общение» с компьютером становится причиной «туннельного синдрома», проявляющегося в виде боли, онемения и покалывания и пальцах рук и запястьях.

Эти симптомы могут служить проявлениями серьезных заболеваний. Например, межпозвоночной грыжи или протрузии позвонков. Кроме того, ощущение постоянной боли приводят к раздражительности и даже к депрессии.

«В каждом случае разрабатывается индивидуальная программа терапии, которая нацелена на лечение боли, в том числе хронической, и предотвращение рецидивов», — отметил Антонов.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что клиницист, невролог Артур Фадеев рассказал о том, как правильно распознать симптомы болей в спине. Кроме того, он объяснил, как без вреда для здоровья с ними бороться, диагностировать и лечить.

«Спина начинается от затылка и заканчивается копчиком, каждый раз „сбой“ имеет свои причины. Потому и способы лечения не универсальны. Спектр огромен», — отметил Фадеев.

По его словам, боли в верхней части спины в большинстве случаев вызваны мышечным тонусом. Фадеев объяснил, что подобные боли связаны именно с напряжением мышц.