Тыквенные семечки содержат триптофан (Фото: pexels.com)
Эксперты отмечают, что тыква — ценный источник витамина C, неотъемлемого элемента поддержки здоровья иммунной системы. Кроме того, этот овощ богат витаминами группы В, необходимыми для нормального образования и метаболизма эритроцитов.
Тыква богата клетчаткой, способствующей правильному пищеварению, и антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений окислением. Также она содержит пищевые волокна, благоприятно влияющие на работу пищеварительного тракта.
Стоит помнить, что употребление тыквы может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Кроме того, овощ обладает мочегонным эффектом, который может быть опасен для тех, кто принимает определенные лекарства, например, литий.
Представители Роспотребнадзора по Белгородской области рекомендуют воздержаться от употребления тыквы тем, у кого имеются проблемы со здоровьем ЖКТ, такие как гастрит, колит, повышенная кислотность желудка, вздутие или проблемы с кишечником.
Также сообщалось, что более 65% косметических товаров содержат опасные вещества, причем 76% из них не предоставляют информацию о противопоказаниях. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Вице-лидер Соединённых Штатов Америки Джей Ди Вэнс вновь обрушился с критикой на предыдущего главу государства Джозефа Байдена, указав на то, что он спал на протяжении всего президентства и уклонялся от выполнения должностных обязанностей. В ходе диалога с ведущими местного телевизионного…
Принадлежащий корпорации American Airlines пассажирский лайнер вспыхнул в аэропорту расположенного в штате Колорадо города Деневер. Об этом, ссылаясь на местных правоохранителей, информирует американский телевизионный канал Fox News. На страницах телеканала в социальных…
Власти Соединённых Штатов Америки собираются вновь начать отправлять Вооружённым силам киевского режима прошедшие модернизацию GLSDB, которые боевики ранее использовали ради того, чтобы атаковать расположенные на территории Российской Федерации объекты. Об этом, ссылаясь…
В Краснодарском крае атаке со стороны Вооруженных сил Украины подвергся Туапсинский нефтеперерабатывающий завод (НПЗ). В результате падения обломков сбитого беспилотного летательного аппарата (БПЛА) на территории предприятия возник пожар. Об этом…
Политолог из Ирландии Чей Боуз обратился ко всему мировому сообществу, напомнив об опасности любых нападений на Российскую Федерацию, комментируя видеозаписи, на который показано, как уничтожаются отступающие подразделения Вооружённых сил киевского режима в Курском приграничье. В соцсетях он указал…
Существуют законные основания для списания средств с банковских карт граждан, включая те, на которые поступают пенсионные выплаты. Об этом агентству «Прайм» рассказал ведущий юрист Европейской Юридической Службы (ЕЮС) Олег Черкасов, перечислив ряд таких…