Британские ученые рассказали о самом хорошем и самом вредном варианте завтрака. Об этом пишет «Российская газета».
Наиболее полезным вариантом первого приема пищи считаются блюда с высоким уровнем белка и сложными углеводами. При этом самая плохая альтернатива завтраку — чашка кофе натощак или вообще отказ от еды.
Также стало известно о том, что замена плотного завтрака хлопьями с молоком также негативно отразится на организме человека. Это происходит из-за высокого содержания сахара в хлопьях, которым сначала увеличит энергию, а потом резко снизит ее, так что к полудню человек будет чувствовать себя вновь голодным и уставшим.
Ранее сообщалось о том, что протеиновые батончики могут вызвать проблемы с сердцем Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь с пятницы на субботу сражения разгорелись в расположенном на территории Донецкой Народной Республики населённом пункте Великая Новосёлка. Об этом, ссылаясь на силовиков, информирует ТАСС. Отмечается, что в текущий момент боевики Вооружённых сил киевского режима удерживают оккупированный…
Сара Киперман, дочь известной певицы Веры Брежневой, прокомментировала слухи о своей внешности в социальных сетях. Она опровергла информацию о пластических операциях, заявив, что ее красота — это дар природы. Сара…
Русская Православная Церковь решила поддержать юристов, которые представляют российского музыкального исполнителя Эдуарда Шарлота в судебном разбирательстве, призвав снять с него одного из обвинений. О решении РПЦ информирует издание «Коммерсантъ». Подчёркивается, что Церковь приняла такое…
Член Совета Федерации России Алексей Пушков проинформировал о том, что западные державы отправятся в геенну огненную, если решаться возвратить Вооружённым силам киевского режима ядерное вооружение. В Telegram он отметил, что Соединённые Штаты Америки смогут…
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров опубликовал видео с бойцом с позывным «Хохол», который является гражданином Украины, но не отказывается от участия в специальной военной операции (СВО) на стороне России. «Хохол»…
Согласно данным Financial Times, Украина может мобилизовать до 3,7 млн человек в возрасте от 25 до 60 лет из 11,1 млн мужчин в Украине. 1,2 млн уже служат, 2,9 млн…