«РГ» перечислил продукты, которые приводят к загустению крови

Медицинские специалисты рассказали о контроле уровня сахара в крови для предотвращения загустения крови. Согласно их словам, избыток сахара и простых углеводов делает кровь более вязкой, что увеличивает риск образования тромбов. Об этом информирует «Российская газета».

Для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы рекомендуется включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как авокадо, жирная рыба, льняное масло и орехи.

Эти продукты помогают снизить уровень холестерина и улучшить функционирование сосудов. Вместе с тем, стоит сильно ограничить потребление фастфуда и полуфабрикатов для поддержания оптимального состояния организма.

Также сообщалось, что британские ученые назвали рак гортани «убийцей», которого можно вовремя определить благодаря нескольким едва заметным симптомам. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.